ЭТИ 4 лайфхака быстро избавили меня от прокрастинации (советы для повышения продуктивности)
🎁 Забирайте бесплатное занятие по улучшению концентрации внимания 👉
Как часто вы откладываете намеченные цели на потом? Кажется, что отодвинуть какое-то дело не так страшно. Но пролетают дни, месяцы, годы, а то самое идеальное время так и не наступает. Как перестать откладывать важные дела и наконец-то начать действовать? Сегодня Лена Лебедева поделится неожиданными способами борьбы с прокрастинацией.
Прокрастинация — это всего лишь вредная привычка. Чтобы от неё избавиться, нужно выработать новые поведенческие шаблоны. Из сегодняшнего видео вы узнаете, почему «съесть лягушку на завтрак» — первый шаг на пути к продуктивности и формированию новых полезных привычек!
👁️ Навигация (тайм-коды):
0:00 Вступление
0:41 Съешьте лягушку с утра
1:09 15 минут на отвлечения
1:37 60 секу
2 views
1877
733
5 months ago 00:26:29 1
PRAVDAO #423 - Купил PlayStation 5!!! Почему не Pro?
5 months ago 00:52:45 1
Депутат Государственной Думы РФ, журналист, общественный деятель | Мария Бутина | СКАЖИНЕМОЛЧИ
5 months ago 00:20:18 1
ЛЕВОМЕКОЛЬ #2. Применение Левомеколя. Мазь от 33 проблем.
5 months ago 00:03:11 1
Плохие парни до конца | Русский трейлер с РОДНЫМИ ГОЛОСАМИ МАЙКА И МАРКУСА в дубляже Red Head Sound
5 months ago 00:04:18 1
Наводнение в Оренбурге сегодня затопило губернатора, вода добралась до элитных районов
5 months ago 00:11:58 1
ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе?
5 months ago 00:09:42 1
МОМЕНТАЛЬНЫЙ ХЛЕБ БЕЗ ВОЗНИ И ДУХОВКИ , САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ, ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ! ХУДЕЙТЕ ВКУСНО И СЫТНО !!!
5 months ago 00:13:32 1
Маркетинг без ЛТО и подтверждений статусов 💯🔥
5 months ago 00:50:34 1
Обязательно посмотри это перед сериалом Fallout | ПОЛНАЯ ИСТОРИЯ СЕРИИ FALLOUT
5 months ago 00:09:46 1
МИКРОН запустил новую линию. Новый завод на Камчатке. Первый промышленный парк в Краснодарском крае
5 months ago 00:19:12 4
🔥РЕМОНТ даже в ПОДЪЕЗДЕ! Разрыв шаблонов в СТАРОМ ФОНДЕ! ОДНУШКА с чудными дверями. Рум тур
5 months ago 00:18:20 1
Dwarf Fortress. Oборона крепости. Ловушка с шипами.
5 months ago 00:08:02 1
🔥САМЫЙ КОВАРНЫЙ ЖЕНСКИЙ НА*Б! (Знать Каждому Мужчине) - Эндрю Тейт На Русском О Дружбе С Девушками
5 months ago 00:10:49 1
Кто такие викинги, на самом деле?
5 months ago 00:41:01 1
Обзор на мой новый лимузин!
5 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:28:57 1
Гениальная философия Франца Кафки
5 months ago 00:22:59 1
Классный час «Гагаринский урок «Космос – это мы»
5 months ago 01:07:42 1
Шнуренко - Катков. Часть 2. Где правда в мире, полном злых демонов
5 months ago 00:09:50 1
12 апреля - День космонавтики.Детям об освоении космоса.
5 months ago 00:01:06 4
Remnant 2 | The Forgotten Kingdom - Трейлер дополнения
5 months ago 00:03:38 2
Звери - Дожди-пистолеты
5 months ago 00:11:28 1
В городах будут массовые жертвы. Мои ощущения от СВЧ вышки 5G. Доктор Лопатин (Мытищи. Никадент)
5 months ago 00:10:12 1
Самые БОГАТЫЕ и ВЛИЯТЕЛЬНЫЕ семьи в ИСТОРИИ / Кто ПРАВИТ миром?