Статическая гимнастика. Считается самой безопасной гимнастикой. Медленные упражнения для проработки всех мышц тела. Отлично подходит для любого возраста. Не имеет противопоказаний.
1 view
1768
816
3 months ago 00:14:39 1
95 | РАЗБУДИ СВОЕ ТЕЛО с МЕДУШКИНОЙ | День 5 - Утренняя зарядка / Статика
3 months ago 00:09:51 1
►МИНИ-КОМПЛЕКС ЛФК при шейном остеохондрозе. Просто и эффективно!
3 months ago 01:10:15 1
Силовые тренировки для людей 60+
3 months ago 00:08:30 1
8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома
3 months ago 00:07:09 1
Упражнения от ПЛОСКОСТОПИЯ. Гимнастика для лечения и профилактики плоскостопия у взрослых и детей.
3 months ago 00:04:05 1
Наблюдения за голосом. Артикуляционная гимнастика.
3 months ago 00:01:00 1
AQUABALL WRESTLING борьба на мячах/фитбол, sport club MORE г..Алушта
3 months ago 00:02:45 1
Школа ходьбы. Занятие 3. Дыхательная гимнастика и профилактика застойных явлений в легких
4 months ago 02:12:23 5
5 минут против остеопороза – полный комплекс упражнений для укрепления костной ткани
4 months ago 00:09:52 1
Боль в пояснице? Упражнения для спины помогут!
4 months ago 00:06:52 1
Оживление каналов ног сидя. | Академия Киайдо | Гранд Мастер Сонг Парк
4 months ago 00:08:25 1
8 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА - делай перед тренировкой или утром - зарядку (без прыжков)
4 months ago 00:11:54 1
Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати
5 months ago 00:11:22 1
Утренняя зарядка. Йога для начинающих
5 months ago 00:07:24 1
Техника безопасности на уроках гимнастики. Понятие акробатики.
5 months ago 00:05:27 1
Кошка. Развитие гибкого позвоночника
5 months ago 00:17:54 1
Комплекс упражнений для реабилитации плечевого сустава
5 months ago 00:02:55 1
Очищение “мутной Ци“: Стихия Дерева. | Академия Киайдо | Гранд Мастер Сонг Парк
6 months ago 00:08:26 1
Комплекс для похудения. “Танец гибкости“
6 months ago 00:02:35 1
Очищение “мутной Ци“: Стихия Огня. | Академия Киайдо | Гранд Мастер Сонг Парк
6 months ago 00:01:54 1
О практике очищения “Мутной Ци“. | Академия Киайдо | Гранд Мастер Сонг Парк
6 months ago 00:03:52 1
Полное дыхание. | Академия Киайдо | Гранд Мастер Сонг Парк
6 months ago 00:24:39 1
Отличная суставная гимнастика с элементами статики за 20 минут. Разминаем и укрепляем суставы.
6 months ago 00:05:29 1
Здоровая спина. Укрепляем мышечный корсет. Комплекс упражнений