Как связаны яркие ощущения во время близости и мобильность тазобедренных суставов

☀️Подвижность тазобедренных суставов напрямую влияют на состояние мышц Тазового Дна, а значит на качество нашей жизни и всевозможные телесные удовольствия! Если наши кости двигаются, то и мышцы, которые к ним крепятся будут двигаться тоже. Есть движение - есть жизнь. Нет движения - застой, блок и смерть. ❤️Проверь мобильность своего таза и тазобедренных суставов. 🍀Исходное положение Z-сед, когда одна нога завернута внутрь, другая наружу. В пилатесе - “Русалка“. 🍀Обрати внимание как таз перекатывается в разных направлениях, что происходит с тазобедренным суставом. 🍀Двигайся мягко и бережно, исследуй свою амплитуду и свою зону комфорта! ❤️Обняла!