🐚🌼🌷Алгоритм еженедельных действий поста “16 понедельников и твоя жизнь расцветёт“.
‼Если получается выполнять абсолютно всё из списка, это отлично, если что-то пропускаете, это допустимо, но стараемся в следующий понедельник это выполнить.
🌸1. Встаем рано утром, лучше на рассвете.
🌸2. Принимаем душ, лучше с мытьем головы, если такой нет возможности, то надеваем шапочку и на нее направляем струю воды.
🌸3. Опорожняем кишечник. Чтобы ему помочь после пробуждения пьем воду и делаем простой комплекс упражнений Сурья Намаскар (7 минут времени)
Я рекомендую в воскресенье выпить перед сном сенну и 2 стакана теплой воды с лимоном и щепоткой соли, чтобы помочь своему организму. (Я в минеральную воду добавляю лимон и выпиваю)
🌸4.Надеваем красивые, праздничные белые или пастельные, молочные или кремовые, жемчужные или перламутровые одежды и украшения.
Мы держим пост по понедельникам, поэто
1 view
320
90
5 months ago 00:03:52 1
Разнорабочие на фабрику по производству проводов и кабелей
5 months ago 01:25:17 1
ШАНС НА ЭТО 1%! МИССИЯ НЕВЫПОЛНИМА в Раст / Rust
5 months ago 00:14:51 1
ГОРОСКОП НА НЕДЕЛЮ С 15 ПО 21 АПРЕЛЯ 2024 ГОДА ОТ VENUSLIFE
5 months ago 00:20:36 1
КВАРТИРЫ РАЗДАЮТ ЗА БЕСЦЕНОК! Откровенно о рынке НЕДВИЖИМОСТИ в России
5 months ago 01:12:26 1
Книги на миллион и счастье. Алексей Корнелюк. Книжный чел #97
5 months ago 00:41:13 1
[Урок 16] Сокрытое значение печати (начертания)•трубы•песни
5 months ago 00:01:27 1
ПРИГЛАШАЕМ НА МОЩНУЮ КОНФЕРЕНЦИЮ ПАСТОРОВ И СЛУЖИТЕЛЕЙ В ВЕНЕСУЭЛЕ, ПУЭРТО ОРДАСЕ
5 months ago 00:10:30 1
Как ухаживать за домашней розой - Все буде добре - Выпуск 175 - - Все будет хорошо
5 months ago 01:16:56 1
ПЕСЕННИК СОВЕТСКОЙ ШКОЛЬНИЦЫ | Последний звонок
5 months ago 00:00:00 1
Top 50 SHAZAM🏖️Лучшая Музыка 2024🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно #22
5 months ago 00:04:49 1
Cauvo Capital (BTG Capital) News. ВТС и ЕТН растут
5 months ago 01:21:25 1
Все Эпизоды Skibidi Toilet 1–72(1)│All Episodes Skibidi Toilet 1–72(1)
5 months ago 00:55:21 1
❗ Катастрофа в Орске: 4-й прорыв дамбы, люди в ярости штурмуют мэрию / Выпуск новостей
5 months ago 00:26:58 1
Кошмар на борту боинга, Нью-Йорку грозит неделя подземных толчков, солнечное затмение
5 months ago 00:24:04 1
Меню на неделю. Готовое, разнообразное меню на неделю для семьи! Завтраки, обеды, ужины, выпечка!
5 months ago 00:41:05 1
История биржи / Тюльпаномания, Великая депрессия и кризис Доткомов / Уроки истории / МИНАЕВ
5 months ago 03:41:50 1
На суде по Бишимбаеву - допрос свидетелей: сестры Салтанат, врача «скорой», полицейского, дизайнера
5 months ago 02:34:25 1
Занятие “Палеомышь и заяц-неандерталец“ кружка “Динозавры и не только“ с Ярославом Поповым
5 months ago 00:46:01 2
ВСПОМИНАЯ СССР - ЛЮБИМЫЕ ПЕСНИ - СОВЕТСКИЕ ПЕСНИ
5 months ago 00:42:37 1
ДДТ. Периферия (1984)
5 months ago 02:12:10 1
Занятие “Пугающая и манящая эволюция“ кружка “Динозавры и не только“ с Ярославом Поповым
5 months ago 00:11:10 1
Маска со спирулиной. Молниеносный эффект – минус пять лет! - Все буде добре - Выпуск 588 -
5 months ago 00:15:24 1
Маска из куркумы — секрет красоты Айшварии Рай – Все буде добре. Выпуск 720 от
5 months ago 00:00:00 1
Ман Юнайтед — Ливерпуль | Арсенал на вершине, дубль Де Брюйне, Челси не смог | Английский Обзор