Pole exotic. Волны, прокрыты, махи. Полный разбор разминки с пилоном.
База Exotic Pole Dance в разминке с Марией Олексюк.
Time code:
0:37 Суставная разминка
7:24 Базовые упражнения
14:47 Полный комплекс в формате “Повторяй за мной“
Как делать петли ногами:
Instagram Марии:
Наш сайт -
Присоединяйтесь к нам в соц сетях:
Telegram -
Facebook -
Instagram -
1 view
254
53
3 months ago 00:04:02 1
EXOTIC REVOLUTION 2024. WHITE NIGHTS | Elena Kurbatova (EXOTIC PROFESSIONAL)
3 months ago 00:03:36 1
EXOTIC REVOLUTION 2024. WHITE NIGHTS | Anna Kuzmina (EXOTIC AMATEUR - WINNER)
3 months ago 00:03:36 2
EXOTIC REVOLUTION 2024. WHITE NIGHTS | Anastasia Fokina (EXOTIC SEMI-PROFESSIONAL)
3 months ago 00:03:53 1
REVOLUTION 2024. AUSTRIA | Medusami (Heels AMATEUR)
3 months ago 00:03:54 1
REVOLUTION 2024. AUSTRIA | Lady C Best Age (Heels AMATEUR)