Зарядка нас заряжает на день. Сегодня предлагаем вам заняться суставной гимнастикой, которая прорабатывает не только тело, но и душу.
Первые суставы отвечают за дух, за ясность внимания, вторые - за душу, третьи - за тело. Выполняя такую зарядку мы в первую очередь балансируем между собой тело, душу и дух.
🌈 Запишитесь на курс КРЕМЕНЬ:
Дмитрий Лапшинов:
Специалист в области питания, автор книги «Звук Безмолвия» и проекта «Качество Жизни».
Автор системы «Сенситив», «Здравотел», «Сварга» и «Кремень».
⠀
🍀 Онлайн курс ЗДРАВОТЕЛ:
Другие популярные видео:
1) Дыхание - жизнь. Медитация “Избавление от страха“. Дмитрий Лапшинов
2) Секреты долголетия от Дмитрия Лапшинова
3) Чистим Сосуды и Сердце: Простой и Рабочий Способ! (Это Надо Знат
1 view
52
19
5 months ago 00:03:53 1
Утренняя гимнастика для учащихся начальной школы (1-4 классы)
5 months ago 00:08:46 1
Зарядка для малышей. Учимся с Масиком и Малышкой: упражнения и подвижные игры для детей от 2 лет
5 months ago 00:20:51 1
Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)
5 months ago 00:36:19 1
✅АЭРОБИКА + РАСТЯЖКА для занятия дома под ритмичную музыку🔥 Aerobics dance🔥STRETCH AFTER TRAINING
5 months ago 00:10:23 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
5 months ago 00:14:41 1
СССР.Утренняя гимнастика.70 е годы и ранее.
5 months ago 00:16:26 1
14 эффективных упражнений ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ. В домашних условиях на всё тело
5 months ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
5 months ago 00:18:01 1
Комплекс от Зинаиды Ивановны Петуховой: 87 лет и 46 лет практики
5 months ago 00:28:32 1
Утренняя зарядка при грыже, протрузии , боли в пояснице. Упражнения ЛФК лёжа в постели.