Тест ДНК - мой реальный возраст ?‍? Что ем за день для долголетия по книге “Лонгевита“

Сколько мне лет по паспорту? А по ДНК? Как дожить до 110 лет? (рекоммендации всемирно известного геронтолога Вальтера Лонго из его книги Лонгевита)...