Как духовность помогает в процессе исцеления души и избавления от обид

Густаво - преподаватель медитации раджа-йоги в центре Брахма Кумарис г.Ла Плата, Аргентина. Участвовал в Мальвинской (Фолклендской) войне в качестве солдата-призывника в возрасте 18 лет. После демобилизации ему диагностировали глубокую депрессию, которая длилась несколько лет. В своем интервью известной колумбийской журналистке Каролине Ангарите, он рассказывает о том, как практика медитации, процесс самопознания и переосмысление своего отношения к жизни не только помогли ему справиться с тяжелыми эмоциональными состояниями, но и позволяют помогать другим людям.