Нежнейшая Карамельная ЗапеканкаКБЖУ на всю порцию 770 гр.
ПЕРЕХОДИ В НАШ TELEGRAM, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ПП РЕЦЕПТОВ С КБЖУ👇
pfooDLKeUHo0MjAy
Нежнейшая «Карамельная» Запеканка
КБЖУ на всю порцию 770 гр.: 1427/104/57/120
КБЖУ на 100 гр.: 185/13/7/15
⠀
Ингредиенты:
- 120 г фиников (вес без косточек)
- 2 яйца
- 500 г творога
- 40 г манной крупы (у меня из твердых сортов)
⠀
Приготовление:
1. В стакан блендера поместить финики и яйца. Пробить погружным блендером.
2. Переложить массу в миску и добавить творог. Пробить погружным блендером до однородной гладкой массы. Добавить манку и перемешать
3. Выложить в чашу мультиварки. Готовить на режиме «выпечка» 30 минут.
4. Дать запеканке остыть и извлечь из чаши.
⠀
Автор: kiwihealthy
⠀
Понравился рецепт?
❤️ — Да
🔥 — Не очень
🤭 Если у вас оформлен Telegram Premium, поддержите наш канал по ссылке ()
😀 ПП без ограничений ( hbJm3PRfZZBkZGFi)
правильное питание | здоровые рецепты | низкокалорийные блюда | фитнес рецепты | здоровая еда | пп рецепты | рецепты для похудения
1 view
529
188
3 days ago 00:01:22 112
Нежный медовый десерт: простота и вкус в каждой ложке! 🍯🍰
3 days ago 00:05:00 1
МЕДОВИК за 30 минут | Простой рецепт без раскатки коржей | Honey Cake recipe
3 days ago 00:03:50 1
Всегда ПЫШНЫЙ ОМЛЕТ из 2х ингредиентов! Без жира, муки и духовки! Всегда получается!
3 days ago 00:05:38 1
«БЕЛЫЙ ЛЕВ» - особенный торт с необыкновенным вкусом! Для любителей изысканной выпечки
4 days ago 00:13:22 1
Нежнейшие БУЛОЧКИ СИННАБОНЫ с карамелью и орехами | простой рецепт Sticky Rolls | липкие булочки CookingTime
4 days ago 00:03:57 1
У губ твоих конфетный, конфетный вкус - КВН ДАЛС
5 days ago 00:00:59 1
Самый вкусный и нежный медовый тортик! #рецепт #борщ #котлеты
5 days ago 00:04:30 1
🍑 Нежный абрикосовый джем с агар-агаром на зиму! Быстрый джем из абрикосов!
6 days ago 00:12:13 1
крем КАРАМЕЛЬНЫЙ ПЛОМБИР без яиц и глютена! БЮДЖЕТНО! Для НАЧИНКИ ТОРТОВ и ПИРОЖНЫХ! Очень ВКУСНЫЙ!
6 days ago 00:00:28 15.8K
БЫСТРЫЙ НЕЖНЫЙ ТОРТ С КАРАМЕЛЬНЫМИ НОТКАМИ
7 days ago 00:00:06 51
Видео от Сладкое Царство
1 week ago 00:10:05 1
нереально вкусный торт “КАРАМЕЛЬКА“ с арахисом! Без желатина! Недорого!
1 week ago 00:05:27 1
ЭТА Халва вкуснее магазинной в 100 раз🍬 ПРИЧЕМ БЕЗ муки и масла. НЕ покупайте больше, готовьте сами!