Откуда это постоянное НАПРЯЖЕНИЕ и почему не расслабиться?
Если Вы постоянно испытываете напряжение, и не можете расслабиться, особенно когда к этому расслаблению все располагает - смотрите это видео до конца.
Когда напряжение присутствует как фон, а иногда ощущается особенно сильно, иногда Вы его даже не замечаете потому что оно такое привычное и только по зажимам в мышцах осознаёте как сильно были напряжены - Вы можете спросить себя, когда впервые Вы начали его испытывать.
Я записываю это видео по мотивам недавней сессии с клиенткой и она, как это часто бывает, ещё и ругает селя за то, что не может расслабиться. Как будто с ней что-то не так, все же хорошо.
Опросник Неблагоприятного Детского Опыта (НДО):
Связь со мной и полезные ссылки:
ИГ:
Мой Телеграмм канал:
ГАЙД «7 принципов здоровых отношений в паре» Скачать бесплатно
Мой МАСТЕР-КЛАСС “Как выйти из тупика в отношениях“. Материал основан на многолетнем опыте психологического консультирования пар, подтверждённых исследованиями методах. Без воды, структурно, жизненно, применимо на практике:
1 view
828
280
6 months ago 01:07:12 1
Неизвестный Грибоедов – гусар, дуэлянт, дипломат | Курс Владимира Мединского | XIX век
6 months ago 00:05:09 1
Морроз - Варяги (lyrics video)
6 months ago 00:09:13 1
Диалекты финского языка | Разный финский? | Грамматика финского языка | Урок финского
6 months ago 00:09:04 1
Как установить приложения из магазина Windows 10 без регистрации и самого магазина
6 months ago 00:15:31 1
ПРЕОДОЛЕЙТЕ ВАШ СТРАХ за свое будущее! Чем нам поможет вера?
6 months ago 00:25:07 1
Неиспользованный потенциал или лучшие книги для экранизации | Литература | Николай Жаринов Punk Monk
6 months ago 00:04:07 1
Автоматизация и заработок Telegram Master целевой трафик
6 months ago 01:56:18 1
Киргизия: страна гор и революций | Насвай, кланы и коррупция
6 months ago 00:26:06 1
Кто такая Тифозная Мэри и откуда взялись “проверки на вшивость“
6 months ago 02:50:20 1
Дмитрий Белоусов. Библиотека Ивана Грозного. Ложь на лжи