Женская энергия: как стать магнитом для мужчин (и исцелить себя)
💖 Хочешь стать магнитом для мужчин и почувствовать себя полной энергии? 💖
В этом видео мы поговорим о важности женского здоровья и о том, как укрепить мышцы тазового дна, чтобы повысить свою энергию и привлечь в свою жизнь любовь и успех.
Узнай:
Как мышцы тазового дна влияют на женское здоровье и привлекательность.
Какие упражнения помогают укрепить мышцы и повысить женскую энергию.
Как правильно подготовиться к физическим нагрузкам и получать от них удовольствие.
Как понять свое состояние и обратиться к врачу при необходимости.
Как избегать факторов, которые могут обесточить женщину (алкоголь, кофе).
Готова открыть секреты женской силы и преобразить свою жизнь?
Я - Алина Шпак, тренер по дыхательным гимнастикам и автор книги “Ешь, пей, дыши, худей“. Рассказываю о важности работы над собой и своим здоровьем.
Всем новеньким необходимо пройти базовый курс по мотивам моей книги “Ешь, пей, дыши, худей“ - Эффективная техника тренировок
Таймкоды:
00:00:28 Важность женского здоровья
00:03:29 Ежедневная физическая нагрузка
00:07:41 Упражнения для укрепления женского здоровья
00:08:47 Важность ухода за мышцами тазового дна
00:13:34 Подготовка к физической нагрузке
00:19:01 Важность физической подготовки
00:21:29 Женская энергия и ее влияние на мужчин
00:25:24 Влияние алкоголя и кофе на женскую энергию
00:27:09 Как понять состояние мышц тазового дна
00:32:09 Женская энергия и возраст
00:33:16 Раздражение после упражнений
00:34:46 Резкое похудение и его последствия
00:36:01 Базовый курс и доступ к нему
00:36:50 Низкие и высокие вибрации
00:37:09 Восстановление тонуса мышц
1,349 view
573
140
5 months ago 00:55:22 1
Как убрать страх и начать действовать? Татьяна Буланова про женские деньги, 90-е и свою карьеру
5 months ago 00:13:01 1
Масло в ПУПОК? Зачем ДОКТОР это делает? Результат вас удивит!
5 months ago 00:05:48 1
Мужчина + женщина = ускоренное личностное развитие. Как они помогают друг другу?
5 months ago 00:29:26 1
🔥11 приемов, что провоцируют бешеный интерес и привязанность в мужчине. Он будет вкладываться
5 months ago 00:12:48 1
ИЗБАВЬСЯ ОТ АЛЛЕРГИИ БЕЗ ЛЕКАРСТВ РАЗ И НАВСЕГДА! Истинные причины любого вида аллергии
5 months ago 00:29:17 1
5 причин потери энергии. Куда уходит ваша энергия?
5 months ago 00:22:34 1
Как увеличить сексуальную энергию и преобразить свою жизнь
5 months ago 00:43:16 1
Сила женщины. Джек Лондон ( рассказ ) / аудиокнига
5 months ago 00:07:36 1
Узнай это о мужчинах до начала отношений!
5 months ago 00:17:02 1
Что такое Женская энергия. Психология отношений с Еленой Сюрр
5 months ago 00:07:53 1
Черный эзотерики работают на женской энергии № 5283
5 months ago 00:13:50 1
МОЛИТВА НЕРОЖДЕННЫЕ ДЕТИ РОДА читает Мария Соколова
5 months ago 00:11:31 1
ТОП-10 ПРИВЫЧЕК УСПЕШНОЙ ЖЕНЩИНЫ: Начни прямо сейчас!
5 months ago 01:09:49 1
Как привлекать мужчин? Почему с одними спят, а на других женятся? Кинетик Валентин Шишкин
5 months ago 00:59:42 1
Москва-Сити: от роскоши и успешного успеха до дронов в окнах | Миллионеры, деньги и TikTok
5 months ago 01:01:31 1
Про женскую энергию
5 months ago 00:19:26 1
Урок №4 | Мужская и Женская Сила. Янъ и Инь. Совместимость | Практика «Здрава Рода»
5 months ago 00:23:21 1
Сатья. На такой женщине мужчина хочет жениться
5 months ago 00:06:58 1
Как убрать холку на шее за 3 минуты! / 5 упражнений от «вдовьего горба»
5 months ago 00:04:47 1
ЧТО ТАКОЕ ФИЗИОПРАКТИКА ОТ ПРУТКОВА ЕВГЕНИЯ? ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ФИЗИОПРАКТИКИ ЛЮДИ СТАНОВЯТСЯ СЧАСТЛИВЫМИ?