ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 6 МИНУТ 600 ШАГОВ
Ой, а что это такое тут у нас? 🤔
Это же отрывок из нашего нового интенсива ФИТНЕС ВЕЧЕРИНКА, который стартует 28 октября бесплатно для всех, у кого уже оформлен абонемент в закрытый клуб ШАГАЙ ДОМА ⚡
Специально для наших дорогих подписчиков делимся фрагментом из тренировки, чтобы вы смогли заранее попробовать позаниматься и понять, подходит ли для вас этот интенсив ❤️
В рамках интенсива вас ждёт целая неделя таких зажигательных тренировок, танцев до упаду и мокрых футболок, куда же без них 😉
Если у вас ещё нет абонемента в клуб ШАГАЙ ДОМА ⚡ скорее переходите по ссылке чтобы выбрать подходящий тариф и не пропустить ни один из наших интенсивов 🔥
В клубе мы худеем, поддерживаем здоровье, заряжаемся энергией, качаем мышцы и улучшаем внешний вид нашего тела 🤩 А заниматься можно в любом месте и в любое время!
ШАГАЙ ДОМА ⚡ - это:
✅ 250 тренировок и каждую неделю мы снимаем новые
✅ Разные уровни сложности и интенсивности: от новичка до продвинутого
✅ 12 тренировочных программ
✅ Три направления: “ПРОСТО ШАГАЙ“, “ШАГАЙ И КАЧАЙ“, “ШАГАЙ И ТАНЦУЙ“
✅ Разная длительность занятий от 5 до 40 минут. Набирайте от 500 до шагов за раз
✅ Чат для общения участников с куратором и уникальной атмосферой (более 1700 единомышленников)
✅Больше 60 здоровых рецептов
✅Полезные вебинары от специалистов в сфере похудения, питания и психологии
И много всего другого.
ШАГАЙ ДОМА ⚡- это нескучные шагательные тренировки, которые понравятся даже тем, кто не любит спорт 🔥 Присоединяйтесь к нам!
Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропускать новые тренировки: [club222534261|@walk_is_love]
411 views
333
76
6 months ago 00:10:14 1
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома *ДО ЖЖЕНИЯ*
6 months ago 00:04:36 1
Разминка в народном танце
6 months ago 00:01:51 1
Танцевальная разминка. Прыг-скок, колобок! Логоритмика для детей
6 months ago 00:19:15 1
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
6 months ago 00:00:24 1
🏖️ДЕТИ ОБОЛДЕЛИ😊 ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ #скакалка #спорт #прыжкинаскакалке
6 months ago 00:37:09 1
Танцы в радость! Шаффл танец без прыжков для здоровья. Базовые шаги и вариации.
6 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
6 months ago 00:19:10 1
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1
6 months ago 00:14:07 1
Урок второй. Наталья Утева. Балетная разминка и база у станка.
6 months ago 00:06:48 1
Как БЫСТРО размяться перед тренировкой? Подготовка тела к тренировке. Быстрая разминка.
6 months ago 00:04:36 1
Как научиться держать уголок на руках. ТОП-5 лучшие упражнения на силу. Упражнение уголок на полу.
6 months ago 00:05:50 1
ТАНЦЫ ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ! ШАФФЛ ТАНЕЦ, ПОХУДЕТЬ, ЗДОРОВЬЕ.
6 months ago 00:03:51 1
Танцевальная разминка
6 months ago 00:03:57 1
Разминка | РАСТЯЖКА | ШПАГАТ | БАЛЕТ ОМСК | КЛАССИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ | УПРАЖНЕНИЯ | ШКОЛА БАЛЕТА
6 months ago 00:45:28 1
Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSport
6 months ago 00:08:29 1
Медицинские Движения. ДОЗИРОВКА.
6 months ago 00:21:15 1
Танцевальная Тренировка дома. Танцы Для Похудения под Русские Песни (-2 см на Талии За 20 Минут)
6 months ago 00:02:29 1
Румба
6 months ago 00:06:48 1
Упражнение СВЕЧА! Как высоко поднять ногу? Подводящие упражнения! Шоу-балет Кристины Мацкевич
6 months ago 00:20:32 1
Танцы КИТАЯНКИ На Которых ЖЕНЩИНЫ ХУДЕЮТ (полная версия с музыкой)
6 months ago 00:01:01 1
Как научиться танцевать Шаффл #танцы #обучение #shuffledance #youtubeshorts #тренировка #shortvideo
6 months ago 00:02:44 1
On-line занятие “Элемент народного танца “Моталочка“
6 months ago 00:14:05 9
Мини фильм Театра танца ДИВА - Невероятные миры
6 months ago 00:22:15 1
ZUMBA на каждый день #1 | ЗУМБА | Танцевальная тренировка | Mote Fitness