Тренировка нижней части тела дома с гантелями - Сила и мощь - EMOM суперсеты. Lower Body Workout At Home with Dumbbells - Build Strength & Power [EMOM Supersets, Burnouts, 41min]
Наш ТГ:
#фитнес #тренировки #похудение
1 view
15
1
5 months ago 00:08:18 1
Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!
5 months ago 00:10:48 1
Вакуум живота от Аниты Луценко: как правильно делать | секретное чудо-упражнение или большой обман?
5 months ago 00:40:26 1
Утренняя зарядка - 12 упражнений на каждый день.
5 months ago 00:00:15 1
Когда добавила упражнения на стопы и голеностоп и заметила…
5 months ago 00:04:39 1
Как убрать целлюлит? Самые эффективные упражнения от целлюлита 🤸🏻♀️
5 months ago 00:01:26 1
Учения в школе №24 Нижнего Тагила
5 months ago 00:59:35 1
Аллиум. Оздоровительный цигун. Занятие
5 months ago 00:07:48 1
Тренировка против варикоза [Фитнес Подруга]
5 months ago 00:01:01 1
Три упражнения для пожилых людей
5 months ago 00:01:00 1
ПОЧЕМУ ДЕВУШКИ ХОДЯТ БЕЗ БЮСТГАЛЬТЕРА? ВРЕД УТЯГИВАЮЩЕГО БЕЛЬЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
5 months ago 00:15:28 1
Волейбол от первого лица | VOLLEYBALL FIRST PERSON | Вольвич | Центральный блокирующий| Зенит-Казань
5 months ago 00:00:00 1
, ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА (КУБОК ГЛАВЫ ГОРОДА)
5 months ago 00:10:15 1
10 МИН ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА
5 months ago 00:03:30 1
Упражнения для укрепления мышц тазового дна
5 months ago 00:20:55 1
ЖИМ ЛЕЖА: почему от него болит плечо, как тренироваться с болью и восстановиться
5 months ago 00:00:52 1
Докачиваем низ грудных. Завершающий 21-й подход на грудные за тренировку...
5 months ago 00:06:14 1
Если боль в ногах - выполняйте эти простые упражнения
5 months ago 00:09:49 1
Растяжка для новичков от Чемпиона Мира. Часть 2
5 months ago 00:01:00 1
ПОЧЕМУ ВЫПИРАЕТ НИЖНЯЯ ЧАСТЬ ЖИВОТА ?
5 months ago 00:06:20 1
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника
5 months ago 00:11:44 1
Идеальный Живот Всего За 10 Минут. Тренировка Для Прокачки Нижнего Пресса и Плоского Живота
5 months ago 00:08:43 1
Одно Упражнение Которое Защитит твою Спину от Травм
5 months ago 00:20:15 1
20 МИН МОЩНЫЙ ПРЕСС - эффективные упражнения для пресса & кора
5 months ago 00:08:39 1
Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко