Модуль 2. Состояние и связь с телом

Мы должны начать учиться очень чутко и отзывчиво слышать и слушать наше тело, воспринимать всё, что онаj нам говорит, все сигналы. Очень часто когда что-то происходит с нашим телом (меняется состояние ЖКТ, ухудшается состояние кожи и тд), то мы воспринимаем это как должное и не понимаем, о чем же хочет сказать нам наше тело. Наша задача снова научиться распознавать сигналы, реакции, потребности тела.