На таких ЗАВТРАКАХ Я ПОХУДЕЛА на 16 кг. Супер Завтрак для Похудения за 5 минут

Если вы стремитесь к правильному питанию и здоровому рациону, то этот рецепт точно для вас, так как в рецепте использованы исключительно полезные продукты, этому же способствовало добавление безглютеновой муки. Это очень просто, быстро и вкусно. В этом ролики я расскажу: ► Как за 2-4 минуты приготовить сытный завтрак ► Как сделать завтрак вкусным без добавления сахара и муки ► Что я ем когда худею ► Мой любимый рецепт оладий ►Как убрать пару лишних кг, но при этом сытно есть Тайминг: 00:10 Что входит в рецепт 00:45 Процесс приготовления 01:20 Рецепты соуса к оладьям Оладьи из кабачка без пшеничной муки! Кабачёк 300 гр. Яйцо 2 шт. Мука кукурузная , овсяная по 2 ст.л (можно взять любую муку, по вкусу) Соль, перец по вкусу 🔥 Если хочешь в реальном времени смотреть, что я ем и пью, как тренировки заглядывай ко мне в инстагмам и вконтакт 🔥 А ещё там много видео, тренировок в коротком формате и конечно регулярные советы для худеющих. ГДЕ МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ: ВКОНТАКТЕ: Инстаграм (запрещённая соцсеть в РФ): Телеграмм: 🔥Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми полезными роликами, пишите комментарии и приятного просмотра! #овсянка #пполадьи #какпохудетьклету #рецептскабачком #какприготовитьоладьи #каксдлатьпполадьи #кабачёк #рецептдляхудеющих #чтояемнадиете #рецептыотнутрициолога #каквкусноприготовитькабачки #ппрецепт #ппзавтрак #пп Внимание! Автор видео не даёт никаких прямых рекомендаций к действию. Видео носит исключительно информативный характер и не несет цели какого-либо негативного воздействия на зрителя. С заботой, Ваша #МериФлай