Катате дори - коши наге. Базовый вариант.

Базовый (экзаменационный) вариант исполнения броска через бедро - “гяко ханми катате дори - коши наге“. Подготовительные упражнения для этого исполнения можно посмотреть здесь: Технику демонстрирует: Прохореня Вадим Уке - Мелконян Антон