Приглашаю на канал осознанного питания
Ведь далеко не всегда можно следовать правильному питанию исключительно на волевых усилиях. Какие процессы стоят за тягой к сладкому, как лучше чувствовать эмоции и ощущать импульсы. Все это разбираем.
#психология #здоровье #снижениевеса #переедания #ольгалях #диета #лишнийвес #похудение #снижениевеса #пп #зож #правильноепитание #осознанноепитание #осознанность #какпохудеть #еда #эмоции #тревога #стресс #снижениестресса
==================================
Подписывайтесь на наши социальные сети!
Поддержать канал
Telegram
Youtube
@wellness_time?si=QONme1Y8IC99Ke0k
VK
Dzen
Rutube
2 views
3196
1221
6 months ago 00:08:21 1
БЕЗ ПРЕЛЮДИЙ
6 months ago 00:06:46 1
Как проходит моя сушка. Итоги второй недели. Рассказываю личный опыт #сушка #диета #какпохудеть
6 months ago 00:56:12 1
Дело в теле: как похудеть на 30 кг за несколько месяцев
6 months ago 01:09:05 1
Пищевое поведение детей: где происходит поломка
6 months ago 00:25:44 1
ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ НЕ ТАК, КОГДА ПЫТАЕМСЯ ПОХУДЕТЬ? ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ ЛИШНЕГО ВЕСА И РПП.
6 months ago 00:03:27 1
РПП, зависимости и ПТСР. Как травма насилия влияет на пищевое и зависимое поведение. Алкоголь
6 months ago 01:04:52 1
Похудеть из (не)любви к себе? РПП, подсчет калорий, анорексия и диеты. Психолог Наталья Фомичёва
6 months ago 00:04:57 1
Похудение от слова “худо“.Про чревоугодие и расстройство пищевого поведения
6 months ago 00:20:27 1
РОМАНТИЗАЦИЯ РПП И АНОРЕКСИИ | Опасное возвращение ужасного тренда
6 months ago 00:13:19 1
Переедание. Когда это РПП, а когда норма?
6 months ago 00:00:00 1
Прямой эфир: “Для тех, кто не любит свое тело и не принимает свою внешность“
6 months ago 01:22:47 1
Алексей ЖИДКОВСКИЙ / Сумасшедшая фанатка, Слово Пацана, сексизм / БеС Комментариев
6 months ago 00:42:58 1
НЕ МОГУ ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ/НЕ МОГУ ЕСТЬ. ДЕЛО ВООБЩЕ НЕ В ЕДЕ.
6 months ago 00:24:30 1
ТЕМНАЯ СТОРОНА БАЛЕТА | РПП, эскорт, издевательства и жесткая конкуренция
6 months ago 00:33:07 1
ЖИЗНЬ В ПСИХУШКЕ // моя история как я туда попала
6 months ago 00:15:43 1
Особенности СДВГ у девочек и женщин. Симптомы, диагностика и гормональный фон
6 months ago 00:25:57 1
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЕДЫ: анорексия, булимия, компульсивное переедание! Последствия РПП! Как похудеть?
6 months ago 00:42:31 1
Я ВЕШУ 300 КГ — главный кошмар TLC | Умершие участники, ожирение, похудение и что было дальше?
6 months ago 00:03:44 1
Эстроген в Мясе, Молочных Продуктах и Яйцах - Доктор Майкл Грегер
6 months ago 00:23:21 1
Чего достигли мои клиенты ПРАВИЛО 10 #управлениесудьбой Хотеть не значит делать
6 months ago 00:18:36 1
С РПП здесь не место / Фитнес-бикини: подготовка, мотивация, цели // Люди и спорт
6 months ago 00:17:26 1
Как Начать Худеть или 5 Простых шагов к снижению веса! мария мироневич похудение
6 months ago 01:11:24 1
Алена Шишкова — отношения с Тимати и Павлом Дуровым, воспитание дочери и проблемы со здоровьем
6 months ago 00:09:56 1
Расстройства пищевого поведения у детей и подростков