️Это упражнение поможет вам избавиться от утренних отеков
️Это упражнение поможет вам избавиться от утренних отеков
В современном мире из-за малоподвижного образа жизни многие по утрам сталкиваются с неприятным последствием — отеками.
‼️Из-за спазма диафрагмы замедляется лимфоток и могут появиться отеки. В борьбе с такими неприятными последствиями помогает простое упражнение, которое можно выполнить и дома.
Подробнее рассказал тренер-реабилитолог Валерий Овсепян корреспондентам программы «УТРО».
Отметим, что такая зарядка имеет ряд противопоказаний, поэтому проконсультируйтесь с врачом.
«ДОН 24»
Source: Телеканал «ДОН 24»
1 view
16
1
1 month ago 00:00:58 1
Подтяжка лица без инъекций: Упражнение “ВОЛНА“ для депрессоров, от брылей
1 month ago 00:20:44 1
[POLEZNOO TEAM] СМАЕВ АНДРЕЙ | БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ О САМОМ ГЛАВНОМ
1 month ago 00:10:07 1
Зачем в школах запретили каллиграфию? Почему нужно срочно вернуть чистописание в современные буквари
1 month ago 00:13:23 1
Работает с ПЕРВОГО РАЗА на 1000%. БЕСЦЕННАЯ Техника Вадима Зеланда на Исполнение Своих Желаний!
1 month ago 00:04:05 33
Лучшие стрелки России
1 month ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:28:09 1
ПРАНК! Разыграли Ведущую Свадеб (Даём Ужасные Задания В Наушник) / BORADA TV & ЧЕРНОВ & ADAM TEST
1 month ago 00:14:56 1
Чтобы убрать отеки, лишнюю воду, подтянуть тело, похудеть и разогнать лимфу — делай это 100 РАЗ
1 month ago 00:00:55 56
Качалка | Тренажерный зал
1 month ago 00:13:37 12
10 СЕКРЕТОВ ИЛОНА МАСКА
1 month ago 00:13:38 1
🔥Эффективный тайм менеджмент от Илона Маска. Елена Корбут #таймменеджмент #илонмаск #эффективность
1 month ago 00:02:35 1
Секс терапия упражнение 5 Ощущения нахождения пениса во влагалище
1 month ago 00:10:15 1
Эти 5 упражнений мгновенно уберут защемление нерва шеи.mp4
1 month ago 00:24:54 1
Славянские Спасители. Задача “Не Сами“
1 month ago 01:19:48 3
ИНТЕРВЬЮ с Заслуженным тренером по плаванию: что ВАЖНО тренеру, советы и рекомендации по тренировкам
1 month ago 01:10:52 1
Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России
1 month ago 00:00:00 1
22 Сентября! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 00:22:21 1
Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release
1 month ago 00:08:35 1
Как избавиться от боли в коленных суставах? Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях
1 month ago 00:09:46 1
Я избавилась от шума в голове. Бесценный совет.Это упражнение устранит причину навсегда!
1 month ago 00:08:23 8
[ТРАНСЕРФИНГ ЦЕНТР. Официально от В.Зеланда] Не могу найти свое профессиональное предназначение. Как найти занятие по душе?
1 month ago 00:13:45 1
Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.
1 month ago 00:25:44 4
[Olga Sagay] Здоровая ОСАНКА - Стройная ФИГУРА / Укрепляем мышечный корсет, ягодицы и руки