Детское питание в стране нужно начать менять ссебя#детскоепитание #детскоездоровье#детскийканал#зож

Детское питание в стране нужно начать менять со своей семьи. 👏Вполне реально сделать так, чтобы ваш ребёнок НЕ выбирал сладкое , осознанно отказывался от конфет и пиццы в ежедневном меню Это доказано крупномасштабными исследованиями👏 По результатам нескольких исследований ( апреля 2017 г ) доказывает прямое влияние родительского поведения на пищевое поведение детей .Формирование здоровых пищевых привычек у детей начинается в семье. Родители играют важную роль в этом процессе, и их пример и подход к питанию могут повлиять на будущие выборы детей. 👍Дети, которым родители объясняют пользу здоровой пищи, говорят о здоровых привычках и показывают пример правильного питания: едят больше овощей и фруктов и меньше сладкого. ❗️Необходимо избегать использования еды как награды, так как это может привести к зависимости и проблемам с лишним весом в будущем. Вместо этого, стоит общаться с детьми о питании, объяснять, что является полезным и вредным для здоровья, и показывать примеры правильного питания. 🙅‍♀Ограничения и запреты на определенные продукты могут привести к нездоровому пищевому поведению в будущем. Вместо этого, стоит привлекать детей к общению о питании, объяснять, что является полезным и вредным, и показывать примеры здорового питания. 🤷‍♀Наконец, важно избегать использования фраз “тебе нельзя“ или “это запрещено“. Вместо этого, стоит объяснять, почему определенная пища вредна и какие есть альтернативы. Если продукт вреден, то его место в мусорном ведре, а не на столе. В целом, формирование здоровых пищевых привычек у детей - это длительный процесс, который начинается в семье и требует терпения и настойчивости, но это важно для здоровья и благополучия детей в будущем. 🤦‍♀«Тебе нельзя конфеты,это Папа съест».Все,здесь кроме психологической травмы и запретного плода не будет выбора.Если продукт вреден,то он вреден всей семье, всему миру, его место в мусорном ведре. Выкидываете Вы- выкидывает ребёнок!