Похудел на 30кг за 4 месяца и стал знаменитым. Секреты похудения и успеха Никиты ЖЖГИСЬ.

В гостях: Никита Игошев - ЖЖГИСЬ - один из самых ярких и быстрорастущих блоггеров-экспертов в России. В этом подкасте поговорим о феномене его успеха и, конечно, о его нереальных фитнес-трансформациях Instagram Егора: Отделы продаж Just Sales Писать Егору: Канал Никиты: @Zhzhgis/featured Приятного просмотра! 00:00:00 Знакомство с Никитой 00:00:33 2 высших образования 00:01:12 Как решил уйти из найма 00:02:00 Никита создал лучшее приложение на рынке? 00:03:48 Как увольнение повлияло на жизнь 00:05:56 Лучший отдел продаж 00:06:32 100% схема успеха после ухода из найма 00:08:57 Популярность ЖЖГИСЬ 00:11:33 Минусы популярности 00:13:21 Что дает медийность 00:14:48 Как появилась идея ЖЖГИСЬ 00:17:42 Алкоголь 00:18:39 РПП 00:21:25 Можно ли прокачать ютуб с нуля самостоятельно 00:22:26 Секрет шортс 00:26:31 Правила публикации роликов 00:28:35 Что делать с демотивацией 00:30:34 Хейтеры 00:33:01 Как заработать с популярности 00:34:30 Как бы начал с нуля сейчас 00:37:35 Первые видео Никиты 00:38:42 3 пункта, чтобы видео залетело 00:40:08 Первые эмоции от хайпа 00:42:16 Как пришел в фитнес 00:43:59 Было ли сложно похудеть 00:46:04 Проблема худеющих людей 00:48:01 Влияние гормонов на похудение 00:51:37 Привычки худых 00:52:45 Мифы о похудении 01:00:26 Рацион худеющего человека 01:03:27 Курс Никиты 01:05:38 Резкий набор и сброс веса – вредно? 01:07:14 Растяжки на теле 01:07:59 Финал