3 RECEITAS DE ESFIHA SAUDÁVEL E FÁCIL DE FAZER

Reuni 3 RECEITAS DE ESFIHA SAUDÁVEL super fácil de fazer e fica uma delí você ainda não viu, acompanhe o passo a passo. • E-book MAMÃE VIDA SAUDÁVEL | 50 RECEITAS - DOCES E SALGADAS: • INSCREVA-SE NO CANAL! Vou adorar receber você! CAPÍTULOS: 0:00 - ESFIHA ABERTA 1:04 - montagem 2:27 - prontinha 2:42 - ESFIHA DE BATATA DOCE 4:16 - preparo da massa 5:46 - montagem 6:34 -prontinha 7:00 - ESFIHA SEM OVO 10:24 - abrindo a massa 11:06 - montagem 12:23 - prontinho .................................................................... •ESFIHA FIT DE BATATA DOCE E AVEIA INGREDIENTES: MASSA: 3 gemas ( batidas ligeiramente) Sal a gosto 1 xícara ( 200g) de batata doce cozida e amassada 12 colheres (sp) (50g) farinha de aveia 1 colher (chá) fermento em pó Farinha de avei