1️⃣🆕 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса
2️⃣🆓 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении
3️⃣🆒 Узнайте про все Программы по снижению веса, тесты и калькуляторы
-------
00:00 Начинаем
00:19 Как можно есть мороженое и худеть
01:08 Как выбрать мороженое в магазине
02:37 Как сделать обычное мороженое полезным в процессе снижения веса
03:50 Сорбет
04:23 Белковое мороженое
07:32 Рецепт десерта для похудения на основе мороженного
09:24 Худеем на милкшейке
13:00 Как сделать мороженное еще вкуснее с помощью низкокалорийных сиропов
Сергей Обложко
Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса.
Новая книга Сергея Обложко —
Пройдите бесплатную диагностику пищевого поведения -
Програ
1 view
1482
585
7 months ago 00:02:21 1
Пеките хоть Каждый день пока есть замороженные ягоды! Все смешали и в духовку: за 5 МИНУТ+ выпечка!
7 months ago 00:10:01 1
Чьи в лесу шишки Советский мультфильм коллекция Mini TV
7 months ago 00:05:30 1
ТВОРОЖНАЯ ПАСХА Сливочная Со вкусом Мороженого! Без МАРЛИ и МИКСЕРА! Простой РЕЦЕПТ Творожной Пасхи
7 months ago 00:09:28 1
Торт “Пломбир“ 🍰 на сковороде | БЕЗ ДУХОВКИ
7 months ago 00:30:03 1
Хлебный этикет. Часть вторая. Десерты
7 months ago 00:31:14 1
ПРОСТЫЕ КУЛИНАРНЫЕ ЛАЙФХАКИ И РЕЦЕПТЫ ВКУСНЫХ БЛЮД ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
7 months ago 00:10:19 1
Торт НЕЖНОСТЬ с кремом Пломбир БЮДЖЕТНЫЙ торт
7 months ago 00:19:32 1
Булочки как пух. Добавьте это в тесто. Идеальное тесто для домашней выпечки!
7 months ago 00:07:48 1
НЕЖНЫЕ, Как МОРОЖЕНОЕ. ТРУБОЧКИ С ИЗУМИТЕЛЬНОЙ НАЧИНКОЙ ЗА 10 МИНУТ! ПРОСТОЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ😋
7 months ago 00:09:27 1
Мой первый влог: пересадка рассады, приборка после зимы, запечённые груши
7 months ago 00:01:02 1
🎂Самый лучший КРЕМ СМЕТАННО-МАСЛЯНЫЙ Изумительный вкус! Крем для торта, сметанный крем. Крем пломбир
7 months ago 00:03:25 1
Настоящая КАРАМЕЛЬ за 10 минут! Без Сливок на МОЛОКЕ! Выходит ДЕШЕВЛЕ и получится у ВСЕХ!
7 months ago 00:07:40 1
🍗🔥 Приготовлено в кастрюле! Такое с грудкой вы точно никогда не делали!
7 months ago 00:00:30 1
“Эй, стража! Отрубите-ка ему голову! Тунеядец“ - Борьба с тунеядством | Вовка в Тридевятом царстве
7 months ago 00:16:17 1
Кладу мясо из рульки в бутылку - получаю КОЛБАСУ (ЗЕЛЬЦ). Дёшево, вкусно!
7 months ago 00:10:48 1
Меняйте только гарниры! Невероятно вкусные, сочные, воздушные котлеты!
7 months ago 00:20:46 1
ВСЕ о пшеничной закваске из холодильника на муке высшего сорта ! (Как вывести, кормить и хранить )
7 months ago 00:08:25 1
Творожный Торт с Клубникой и Желе без выпечки | Торт с желе ягодами и творогом
7 months ago 00:27:05 1
«Совершенно НЕ секретно»: 50 лет РГАНТД
7 months ago 00:09:45 1
Чудо Радио СВЖ 15 Самое важное желание Елена Касьян
7 months ago 11:50:46 1
Глобальный кризис. Выход есть | Международный онлайн-форум
7 months ago 00:44:21 1
Умка 🐻❄️ Сонный поход 💤 Все серии подряд ⭐ Лучшие мультфильмы | Мультики
7 months ago 00:08:06 1
Компоты Теперь НЕ ДЕЛАЮ!!! Новый СПОСОБ ЗАГОТОВКИ ЧЕРЕШНИ/ВИШНИ На Зиму / нектар без соковыжималки
7 months ago 00:05:22 1
Цветы из пластиковых бутылок для сада .СУПЕР ИДЕЯ.