Кочка использует удобный тренажер для прокачки спины без лишних хлопот. Однако использование гантелей и скамеек тоже имеет свои плюсы. Недостаток - сложность взятия гантелей с пола из-за несовпадения расстояний. Но есть и плюсы - больше вариантов траекторий и амплитуд. Идеальное сочетание - работа на тренажере с последующим использованием гантелей для разнообразия. Остается ждать появления современного оборудования в залах!
Качалка | Тренажерный зал
Всем подписанным на паблик!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было клево.
Вы всегда можете репостить наши записи!!
966 views
14
2
7 months ago 00:07:38 1
Сергей Симонов В КАЧАЛКЕ 2024. Дон Симон стрим #сергейсимонов
7 months ago 00:00:30 1
ТЕСТОСТЕРОН ЭНАНТАТ😂ПРИКОЛ
7 months ago 00:00:42 1
🔥ГОЛУБОЧКИНА ВЫВЕЛИ ИЗ СЕБЯ #голубочкин #спорт #качалка #бодибилдинг
7 months ago 00:00:07 1
❄️тгк в профиле там розыгрышь😘 #gum #качалка #akimbo #спорт #fitness #gymbro #армреслинг #gymmotiv
7 months ago 00:16:35 1
СКОЛЬКО СМОЖЕТ ПОЖАТЬ С МОСТОМ И БЕЗ | ТУПОЙ КАЧЕК ИЗ РЫБИНСКА
7 months ago 00:00:24 1
Когда в качалке включают RAMMSTEIN by Oreshek
7 months ago 00:50:10 1
Прямой эфир от “Если научишься ПРАВИЛЬНО делать эти движения, то быстрее станешь Профи“