Практикум “Как тренеру групповых программ написать силовую тренировку“

Силовой тренинг — один из самых востребованных видов аэробных занятий в фитнес-клубах, и каждому начинающему тренеру важно уметь составлять эффективные программы упражнений 🔥 Мы решили помочь вам в этом и организовали прямой эфир на YouTube-канале, где преподаватель Ирина Сотова рассказывает правила составления силовых тренировок и дает готовую программу для занятия, которая пригодится вам в рабочей практике 🌟