Сколько калорий на кето? Формула подсчета калорий (русская озвучка)
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Руководство по ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ ⏰
Вы наверняка задавались вопросом: «Сколько калорий допустимо на кето диете?». Возможно, вы пользовались формулой расчета калорий и думали над тем, сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть.
_____
Книга Доктора Берга 📗
Все курсы Доктора Берга 🧑🎓
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Обмен веществ – это количество калорий, сжигаемых в спокойном состоянии для поддержания жизнедеятельности. Многие думают, что просто снизив количество потребляемых калорий в день, человек сможет значительно сбросить лишний вес. Но на самом деле сжигаются калории от съеденных продуктов, а не из запасов организма. В этом простом, на первый взгляд, механизме есть множество переменных. Сколько калорий в день нужно именно вам? Обмен веществ зависит от возр
1 view
1977
653
5 months ago 00:16:42 1
6 причин, почему ты не в дефиците калорий
5 months ago 00:10:30 1
❤️ТОП5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА И ИНСУЛИНА ХУДЕЕМ ЛЕГКО Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
5 months ago 01:50:07 1
2 ложки ЭТОГО продукта и кишечник здоров. Как убрать воспаление в кишечнике? Дмитрий Алексеев
5 months ago 00:29:43 1
#ХудейБыстрей -3- БЫСТРО ПОХУДЕТЬ за 3 НЕДЕЛИ! Фитнес Дома.
5 months ago 01:04:12 1
Алексей Ковальков об онкологии, диабете, ожирении, ВОЗ, опасных продуктах и вере в чудо
5 months ago 00:21:57 1
правильное питание для мужчин и не только.Как похудеть к лету итд
5 months ago 00:23:13 1
Сожги 300 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Тренировка для Похудения Дома
5 months ago 00:08:55 1
💊 СЛАБОСТЬ, РАСТЕТ ВЕС? Гипотиреоз, Как привести гормоны в норму. Врач эндокринолог Ольга Павлова.
5 months ago 00:35:27 1
Худеем к лету / Гоним живот палкой / - 10 кг + здоровое сердце, сосуды и суставы
5 months ago 00:18:04 1
Царские технологии превосходят современные в 1000 раз
5 months ago 00:07:08 1
Ела по 2 Вареных Яйца в День и вот Что произошло с Моим Телом
5 months ago 01:04:52 1
Похудеть из (не)любви к себе? РПП, подсчет калорий, анорексия и диеты. Психолог Наталья Фомичёва
5 months ago 00:03:51 1
Почему ФБК отказались от триколора? // Хайлайты Михаила Светова
5 months ago 00:34:13 1
#ХудейБыстрей -1- БЫСТРО ПОХУДЕТЬ за 3 НЕДЕЛИ! Фитнес Дома.
5 months ago 01:28:33 1
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки
6 months ago 00:02:52 1
Продолжаем неделю подсчета калорий интервью с нутрициологом Ксенией Масаевой.
6 months ago 00:17:29 1
ВСЁ о шоколаде и какао от А до Я! Какой шоколад есть нельзя?
6 months ago 00:13:13 1
Постные рецепты на каждый день | 4 выпуск Блины на воде, овсяное молоко
6 months ago 00:08:08 1
Как съедать больше, если ты не можешь набрать вес?
6 months ago 00:00:20 1
✅Сколько я потяну на верхнем блоке на жестком дефиците калорий?
6 months ago 00:48:34 1
Алексей Ковальков: вся правда о калориях, детоксе, годжи, зеленом кофе и 18:00 // А поговорить?..
6 months ago 00:00:53 1
ПОЧЕМУ НЕ НАДО СЧИТАТЬ КАЛОРИИ 💅🏿 #какпохудеть #чтояем #диета #жизнь #влоги #интуитивноепитание
6 months ago 00:14:47 1
КАЛОРИИ или БЖУ? Что СЧИТАТЬ?
6 months ago 00:28:50 1
Сделай и живот исчезнет / Худеем к лету легко и весело / - 10 кг + здоровое сердце, сосуды и суставы