MOBILITY Тренировки на мобильность и подвижность суставов | Любой уровень подготовки | Фитнес дома
Пробная тренировка MOBILITY от нашего онлайн фитнес клуба –
Официальный сайт:
Все тренировки по этому направлению вы найдете здесь:
На нашем сайте уже более 700 ВИДЕО УРОКОВ по 30 направлениям.
17 тренеров – профессионалов своего помогают вам держать себя в форме и быть на пути здорового образа жизни!
КАРДИО:
Аэробика, степ аэробика для новичка, танцевальный фитнес, Джампинг денс, прыжки на скакалке, шагай, dance hall, сальса, booty dance, беговая дорожка, степ аэробика для подготовленных.
СИЛА:
Силовые тренировки, интервальные тренировки, функциональные, аштанга йога
УМНОЕ ТЕЛО:
Mobility, стретчинг, бодифлекс, хатха йога, утренняя зарядка, кундалини йога, айенгар йога, йога для спины и позвоночника, йога пилптес, женская йога, танцы с Женей Горлановой, тренировки в гамаках, восточные танцы, женская пластика, паппинг, перинатальная йога, ишвара йога, муз
1 view
338
101
5 months ago 00:15:02 1
МОРДОР РП | БУДНИ В АРМИИ #2 - ПРОХОЖДЕНИЕ BCT в SAMP MOBILE (алексофт)
5 months ago 00:14:28 1
Как избавиться от межпозвоночной грыжи БЕЗ ОПЕРАЦИ лечение простыми упражнениями
5 months ago 00:05:23 1
Утренняя тренировка на все тело|Медленный комплекс упражнений|Улучшаем мобильность|ПроАктив
5 months ago 00:12:01 1
10 МИН РАЗМИНКА СНИМЕТ БОЛЬ В СПИНЕ И УЛУЧШИТ МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ
5 months ago 00:25:17 1
Урок №17 Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома.
5 months ago 00:27:20 1
Упражнения с гимнастической палкой / Полный комплекс / Exercises with a gymnastic stick
5 months ago 00:12:31 1
Урок №65 Разминка для детей 3-5 лет перед тренировкой по гимнастике дома. Художественная гимнастика.
5 months ago 00:33:29 1
Растяжка для ударов ногами. Как сесть на шпагаты с нуля. Растяжка упражнения дома с Виталий Дунец
5 months ago 00:17:55 1
Тренировка мобильности и мышц кора с гирей
5 months ago 00:22:47 1
Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck