О беге, баскетболе, спорте и зож - опыт тренера и спортивного врача Александра Лисичкина.

О беге, баскетболе, спорте и зож - опыт тренера и спортивного врача Александра Лисичкина. Знакомьтесь, очередной гость нашей студии - Александр Витальевич Лисичкин — тренер, мастер спорта по баскетболу, реабилитолог, хирург. Интервью получилось объемным и содержательным. Доктор рассказал об интересных исследованиях и поделился своим личным опытом в сфере спорта, здоровья и питания. Обсудили эффективность остеопатии, какие продукты и витамины должны обязательно быть в рационе, почему для занятий бегом нужно сначала хорошо подготовиться. Затронули такой интересный вопрос, как угнетение ЦНС при занятиях спортом, и как это влияет на вероятность травм. Сам являясь спортсменом, Александр на многие вопросы смотрит иначе, нежели обычные врачи традиционной медицины — это интервью однозначно стоит Вашего внимания. Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые выпуски: Официальный сайт: Инстаграм: instagram.