В горах все по-настоящему. Интервью Владимира Переседова
Сегодня в гостях у Николая Котенкова известный ультрамарафонец Владимир Переседов. Он не просто бегает стомильники, он делает это в горах. Несколько раз участвовал в Туре гигантов. Сейчас Владимир – инструктор по горному туризму и тренер по бегу. Поговорим про горные ультрамарафоны и подготовку к ним. Узнаем много интересного про горы и про особенности забегов на высоте.
01:08 Длина ультратрейла
01:39 Российские стомильники
03:16 Как готовиться к зимнему ультратрейлу
08:15 Про питание на трассе
09:15 Про энергетики
11:03 Кроссовки для горных трейлов
12:14 Что вдохновляет в ультрагонках
14:31 Горный туризм укрепляет опорно-двигательный аппарат
17:28 Что привлекает в горах
20:36 Самые впечатляющие места в мире
22:05 Про большую кавказскую тропу 1 200 км
23:04 Про Тур гигантов
27:31 Состояние организма на длинной дистанции без сна
31:16 Своих нельзя бросать в горах
32:39 Для чего бегать?
39:05 Что дает бег?
39:57 Бег по пульсу
40:49 Сердце спортсмена
43:52
1 view
60
19
6 months ago 00:16:17 1
Санскрит произошел из русского языка. Об удивительном родстве двух языков Светлана Жарникова
6 months ago 00:10:19 1
Жириновский про Муму: Путин до слёз!
6 months ago 01:45:35 1
ОСЕТИЯ: БОДРОВ, ОТНОШЕНИЕ К ЖЕНЩИНАМ, МИЯГИ и ПИРОГИ. РЫНДЕВИЧ
6 months ago 00:02:02 1
Пение зяблика. Голоса птиц. Common chaffinch song. AllVideo.
6 months ago 00:02:18 1
Юрий ВИЗБОР - Если я заболею...
6 months ago 00:30:51 1
НАЗАРЕТ. Беседа # 3. Святые памятные места. Иеромонах Нектарий (Соколов)
6 months ago 01:43:56 1
Юрий Николаенко (NЮ) ЧАСТЬ 2 🕺🏻 ALL SONGS. Best tracks 2021 in a row, compilation
6 months ago 00:07:46 1
Мост с людьми обрушился на ж/д пути. Народ как расходный материал
6 months ago 00:25:24 1
Удивительной красоты мантра “108 имен Бога /связь со Вселенной/, /исп..Sonja Venturi/
6 months ago 00:18:36 1
Бангкок. Парк Люмпини. Встреча с варанами. Пешая прогулка по городу.
6 months ago 00:08:37 1
Прорвала новая дамба. Объявлена срочная эвакуация еще одного города РФ Оренбурга.
6 months ago 00:02:50 1
Любимые песни Великой страны!
6 months ago 00:03:18 1
XOLIDAYBOY - Пожары (lyric video)
6 months ago 00:14:23 1
Харьков. Мы живы! Город обесточен. Люди убегают из города? 🤯🤦♀️
6 months ago 00:21:01 1
Город мостов и башен, древний и колоритный Потес, Испания | Potes, España - Spain
6 months ago 02:27:17 1
Встреча. . Горизонтальные сообщества
6 months ago 01:42:41 1
Как создавать свою реальность, любить себя и жить в счастье - большое интервью с Оксаной Алексеевой
6 months ago 00:01:49 1
Национальный Парк Пики Европы, Испания (фрагмент, 4К, дрон DJI) - Parque Nacional de Picos de Europa
6 months ago 00:02:38 1
Григорий Лепс, Юлия Чичерина, Влад Маленко – Русские маяки (Премьера клипа 2023)
6 months ago 00:00:13 1
Гори ясно - раздал на бэхе
6 months ago 03:31:45 1
СМУТА ♦ ЯРОСЛАВЛЬ - ГОРОД БЕЗ ОПТИМИЗАЦИИ ♦ Стрим 5