НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ ВЧЕРАШНИЙ РИС!!! Рецепт на скорую руку от которого ВСЕ БУДУТ В ВОСТОРГЕ!
РИСОВАЯ ЗАПЕКАНКА рецепт на скорую руку:
КБЖУ НА 100 ГР :
133/8/4,3/14,5
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ ПОЛУЧАЕТСЯ 800 ГРАММ ЗАПЕКАНКИ.
РАЗМЕР МОЕЙ ФОРМЫ 20 НА 21 СМ.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Рис вареный (у меня бурый) 230 гр. (100 грамм сухого риса 200 грамм воды. Сварить)
Творог 5 % 200 гр.
Яйца 3 шт. (175 гр.)
Яблоки 350 грамм . (чистый вес)
Подсластитель по вкусу (если сахар 100-120 гр.)
Ванилин 2 гр.
Соль 1 щепотка.
Густой йогурт 40 гр. (для румяной корочки)
Растительное масло 2 гр.
ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ 180 ГРАДУСОВ 40-45 МИНУТ.
Диетические десерты:
ПП рецепты из курицы:
Диетические закуски:
Рецепты в мультиварке:
Диетические соуса:
ПП Салаты:
Диетические первые блюда:
Диетические рецепты из рыбы:
Диетические завтраки:
1 view
149
33
6 months ago 00:04:33 1
Хватит выкидывать джинсы, если они стали малы в поясе. Их легко расширить на несколько сантиметров
6 months ago 00:11:58 1
ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе?
6 months ago 00:13:56 1
⭐️СУМКА ИЗ СТАРЫХ ДЖИНСОВ своими руками / Переработка старых джинсов
6 months ago 00:10:56 1
⭐️ Очень просто шить сумку из старых джинсов
6 months ago 00:10:14 1
ГЕРАНЬ НЕ ВЫБРАСЫВАЕМ!! ПРЕВРАТИМ В РОСКОШНЫЙ КУСТ
6 months ago 00:00:59 1
НЕ ВЫБРАСЫВАЙ СТАРЫЙ РОУТЕР D-LINK! #shorts
6 months ago 01:02:57 1
Н.Носов. Фантазёры 1965
6 months ago 00:07:25 1
ОБЛАВЫ по всей РФ! У силовиков ШУХЕР, сотни тысяч - на фронт, мигрантов бросают в бой | Гудков
6 months ago 01:16:11 1
Зачем выбрасывать старые джинсы? Сэкономь бюджет посмотрев эти 3 супер идеи по переделки джинсов!
6 months ago 00:00:29 1
Не бросайте друзей 😂
6 months ago 00:10:26 1
Как брать и бросать оружие или другие объекты в Unity
6 months ago 00:01:00 1
НИКОГДА ТАКОГО НЕ БЫЛО И ВОТ ОПЯТЬ: В ШЕБЕКИНО ВЫБРОСИЛИ ГУМАНИТАРКУ ДЛЯ ОККУПАНТОВ
6 months ago 00:09:52 1
АРТИШОК 🌱НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ ЛИСТЬЯ🍀КАК ЕГО ГОТОВИТЬ И КУШАТЬ 💚
6 months ago 00:14:39 1
10 БЕСПЛАТНЫХ СПОСОБОВ УСКОРИТЬ НОУТБУК
6 months ago 00:02:50 1
Не выкидывайте косточки от фиников, они вам еще пригодятся!
6 months ago 00:10:07 1
Остатки пенопласта больше не выбрасываю! Эксперименты и применение!