ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ?

Всем привет! Меня зовут Александр Тимофеев. В этом видео я делюсь с вами своими советами по жиму лежа. Как больше пожать? Какие лучше делать упражнения. Сколько раз жать в неделю? И что делать не желательно. Это ты узнаешь из этого видео. ------------------------------------- В этом видео я выражаю исключительно свое личное мнение. Отталкиваясь от того, что помогло мне на практике. И то, что помогает мне прогрессировать по сей день. Возможно какие-то вещи могут оказаться полезными и для вас. Приятного просмотра. --------------------------------------- ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ? ---------------------------------------- ✅ Буду рад твоей подписке!✊ ✅ Не забудь оставить комментарий☝ и поставить палец вверх👍 Это поможет развитию канала🌏🎬 ✅ Заранее спасибо👌😉😊 ----------------------------------------- ✅ Прошлое видео:👇 Я ПРИСЕДАЛ ДВА месяца КАЖДЫЙ день! Эксперимент!👇 ------------------------------------------- ✅ 👇Видео где я на соревнованиях выполнил норматив МАСТЕРА СПОРТА по жиму лежа: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ✅ 👇 Видео где Карина (Моя супруга) выполнила на соревнованиях КМС по жиму лежа: ---------------------------------------------- ✅ Мой Email: timof92@ ----------------------------------------------- ✅ Ссылки на соц.сети: 👉 VK: 👉 Группа в VK: ----------------------------------------------- ✅Музыка представлена : NCS NoCopyrightSounds : 👉Track: Anikdote - Imma Killa [NCS Release] 👉Track: JPB - LONG NIGHT (feat. Marvin Divine) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: ​ Free Download / Stream: 👉Track: Mountkid - Dino [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: ​ Free Download / Stream: 👉Track: Tom Wilson - Run For Your Life (ft. ) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: Free Download / Stream: 👉Track: Unknown Brain - Why Do I? (ft. Bri Tolani) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: ​ Free Download / Stream: ----------------------------------------------- #жимлежа #150кг #пауэрлифтинг