Самые простые и безболезненные упражнения от боли в седалищниом нерве

Другие упражнения при обострении седалищного нерва слишком больно или сложно выполнять? Это нормально. Начните с простых действий, к примеру с тех которые демонстрирует Денис Дятлов в этом видео. А когда вам станет лучше переходите к более эффективным упражнениям в качестве профилактики. 📎 Ссылки: Упражнения при боли седалищного нерва - 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: Телефон: 7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Telegram: Денис Дятлов - Владимир Демченко - 📷 Снял и смонтировал: Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 01:34 - Упражнение №1 02:51 - Упражнение №2 03:54 - Выводы