Как СЭКОНОМИТЬ ВРЕМЯ и ДЕНЬГИ на ЕДЕ | БЮДЖЕТНОЕ меню, ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ, Как прожить на МИНИМАЛКУ
Друзья, сегодня хочу показать вам как можно сэкономить время и деньги на еде не в ущерб своему здоровью. Сегодня я готовлю большое бюджетное меню из основных блюд, то есть лучше даже сказать заготовки на неделю или в нашем случае минимум на 10 дней хватает. При чем это будут готовые полноценные бюджетные блюда и ничего доготавливать не нужно, открыл, разогрел и съел. Как сэкономить время и деньги на кухне.
✅БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ ЗА 946р:
Вот тут можно купить автоклав “Булат“ и еще скидка будет 500р:
Телеграм канал:
Сайт:
Рецепты и обзоры продукции на канале: @gradushausru
КАШИ С МЯСОМ
📖Ингредиенты на одну банку 0,5л:
Крупа (Рис/Греча/«Суворовская»): 120г /-
Поджарка: 2 ст.л
Соль: ½ ч.л
Перец черный горошком: 1шт
Лавровый лист: ½ или 1/3
БОРЩ
📖Ингредиенты на одну банку 0,5л:
Мясо: 100г
Картофель: 80-100г /-
Капуста белокочанная: 40г /-
Свекла: 40г /-
Поджарка: 2ст.л или 1 с горкой
Сладкий красный перец: 1/4шт
Томатная паста: 1 ч.л
½ зубчика чеснока
Соль: ½ ч.л
ГРИБНОЙ СУП
📖Ингредиенты на одну банку 0,5л:
Куриное филе: 100г
Картофель: 100г /-
Сушеный грибы: 15г
Поджарка: 2ст.л или 1 с горкой
Соль: ½ ч.л
Черный перец горошком: 1шт
Лавровый лист: ½ или 1/3
ГУЛЯШ
📖Ингредиенты на одну банку 0,5л:
Мясо: 400 – 500г
Поджарка: примерно 3ст.л
Сладкий красный перец: ½ шт
Томатная паста: 1 ч.л
Черный перец горошком: 2шт
Лавровый лист: ½ или 1/3
Сладкая молотая паприка: 1 ч.л
Сушеный чеснок: 1/3 ч.л
Соль: ½ ч.л
КУРИНЫЕ БЕДРЫШКИ
📖Ингредиенты на одну банку 0,5л:
Куриный бедрышки (у меня без кожи): 2шт в зависимости от размера
Черный перец горошком: 2шт
Чеснок: 1зубчик
Томатная паста: 1 ч.л
1 view
0
0
5 months ago 02:09:46 1
Производная (№8, 12) в ЕГЭ 2024 по математике | Вся теория и решение прототипов ФИПИ
5 months ago 00:25:44 1
Мфц банкротство физического. Взыскатель Альфа банка без моральных ценностей ЖЕСТЯК
5 months ago 00:11:34 1
❗️НАРАЩИВАНИЕ РЕСНИЦ САМОЙ СЕБЕ ЗА 13 МИНУТ ! Как экономить время на красоте ❗️
5 months ago 00:59:42 1
Москва-Сити: от роскоши и успешного успеха до дронов в окнах | Миллионеры, деньги и TikTok
5 months ago 00:04:38 1
50+ шикарных дизайн идей как сделать мебель в стиле loft лофт
5 months ago 00:17:38 1
Деталь по ЦЕНЕ НОВОЙ болгарки или ПОЧЕМУ я занялся “КОЛХОЗОМ“? Как починить ушм Metabo W1080 ДЁШЕВО
5 months ago 00:00:00 1
СЛИВ ПАРАМЕТРОВ ЕГЭ 2024 по математике | №18
5 months ago 00:21:34 1
НЕ плати в 10 РАЗ больше! ДВЕ ТЕХНИКИ декора стен о которых тебе не расскажет ни один мастер!
5 months ago 00:11:14 1
Самые ТУПЫЕ способы СЭКОНОМИТЬ на ОТОПЛЕНИИ частного дома, которые УБЬЮТ твой кошелек!
5 months ago 00:00:26 1
На чем НЕЛЬЗЯ экономить при СТРОИТЕЛЬСТВЕ дома? #строительство #дом #экономия
5 months ago 00:09:13 1
Из каких СТРОЙМАТЕРИАЛОВ выгоднее всего ПОСТРОИТЬ загородный ДОМ в 2024 году?