Как расслабить жевательные мышцы лица I Простые упражнения на расслабление челюсти
Всем привет! В этом выпуске расскажу, как расслабить жевательные мышцы лица. Покажу простые упражнения на расслабление челюсти. Жевательные мышцы - самые напряженные мышцы на нашем лице, но мы этого почти не замечаем. Очень важно научиться расслаблять именно их, иначе все упражнения и усилия будут бесполезны, т.к мимические морщины в других частях лица будут появляться снова и снова. Если регулярно делать такие упражнения, уйдёт ассиметрия в нижней части лица, овал подтянется. И уголки нижней челюсти станут более заметными, острыми.
Желаю приятного просмотра!)
3 views
46
17
6 months ago 00:00:00 1
Лучшая классическая музыка. Музыка для души: Бетховен, Моцарт, Шуберт, Шопен, Бах .. Том 235
6 months ago 00:48:25 1
СРОЧНО УБЕРИ СПАЗМЫ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ ВНУШЕНИЯ (саблиминал)
6 months ago 00:00:30 1
15 СЕКУНД и поясница НЕ БОЛИТ! #поясница #упражнение #лфк
6 months ago 00:13:56 1
Расслабься и ПРОЧУВСТВУЙ мышцы НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА / Простые упражнения йога растяжка сидя на стуле