Моя аудитория = мои зеркала. Подобное притягивает подобное. Поэтому я знаю, что здесь большинство тех, кто часто испытывает #тревогу.
И я там была, и иногда продолжаю бывать, и на антидепрессантах сидела….
Об опыте с АД рассказывала в этом выпуске подкаста:
О том, как буквально пару месяцев назад я снова побывала в своем тревожно-депрессивном эпизоде в этом выпуске в формате личного дневника:
Так вот интересное наблюдение: с момента прохождения тренинга по личностному росту (1,5 месяца) я не испытывала тревогу еще ни разу. И я наконец-то распаковала для себя почему это происходит.
00:24 – начало
02:16 – 1 инструмент
03:12 – 2
03:51 – 3
05:20 – 4
06:15 – 5
07:19 – 6
07:51 – 7
20 views
223
79
12 minutes ago 00:07:25 1
КИНО ВИКТОР ЦОЙ - Кукушка 2013 (Олимпийский 1990) Subtitles
14 minutes ago 06:46:04 1
Stavros Zarmpidis — Длиною в жизнь
20 minutes ago 00:16:33 1
Расчет стоимости сайта под ключ в 2024. Из чего складывается стоимость сайта и лендинга
14 minutes ago 02:02:22 1
[STEDD1] СТРИМ СО СТЕД ДИ РАБОТАЮ В 21:15 А ТЫ ЗАЙДИ ОТДОХНИ БРАТ ПОКА Я РАБОТАЮ БРАТ
24 minutes ago 01:47:47 1
[Tatarka FM] SHAMAN о предназначении, ответственности перед русским народом, самокритике и жене
26 minutes ago 01:28:52 1
Клим Жуков: Войны и колонизация — ключ к формированию современного мира
31 minute ago 01:16:44 1
«Самый страшный порок – боязнь жить». Ваш первый разговор со священником
33 minutes ago 00:04:56 1
📢Власти нет! Хватит продовать свои души торгошам...📝р.Б. Анна Сердцевина фашизма
34 minutes ago 00:01:39 1
❗🎙️🎶Живое радио Живой Церкви “Ангел с востока“ #РПЦЦарскаяИмперия #ПророкИлия #tsarzosima #радио
36 minutes ago 00:07:18 1
✨Чудо в Царской Обители ☦️ Делимся радостью 🕊️
36 minutes ago 00:00:59 2
Ароматные супчики
36 minutes ago 00:11:40 1
🏅 БРЕЛКИ В CS 2 — КАКИЕ ПАТТЕРНЫ ЯВЛЯЮТСЯ ДОРОГИМИ И РЕДКИМИ? // ГДЕ ПРОДАВАТЬ ТОП ПАТТЕРНЫ В КС 2?
36 minutes ago 00:00:11 4
Бабушкины супчики
36 minutes ago 00:16:09 1
Прохождение IPortal I часть 15
37 minutes ago 00:00:28 20
Супчики
38 minutes ago 00:58:07 1
🔥 #МОНТЯН: ПРО ПЛАНЫ МИРОВЫХ «ЭЛИТОК», ВЫБОРЫ В США И БЕСПОЛЕЗНЫЕ ПОЕЗДКИ ЗЕЛЕНСКОГО
39 minutes ago 00:46:53 1
Сергей Довлатов первое интервью в эмиграции
39 minutes ago 06:07:15 1
Мохаммед Али: Обратная сторона величия / Легендарные бои
39 minutes ago 01:22:25 1
СДВГ: понять и управлять | ВРАЧ-ПСИХИАТР ИЛЬЯ СЕМЕННОВ | музыкальный гость: Денис Стельмах