ОДНА ИЗ ПРИЧИН СТАРЕНИЯ - снижение синтеза коллагена в организме. Его недостаток вызывает более половины проблем, связанных с возрастными изменениями.
🧐И начинается это замедление уже после 25 - 30 лет.👆
Давайте разберем, что это за зверь такой - коллаген.
Коллаген - это структурный элемент наших мышц, суставов, сосудов, зубов, сухожилий, костей, волос, ногтей, кожи. Это самый распространенный белок в организме, на его долю приходится почти 35% всего белка в организме.
И вот с возрастом концентрация и выработка коллагена начинает стремительно снижаться⤵️⤵️⤵️
Более того, это ещё усугубляется дополнительными факторами:
☑️ повреждение УФ лучами;
☑️ курение и алкоголь;
☑️ нездоровый рацион питания;
☑️ менопауза и предменопауза ( до 30% коллагена теряется в первые 5 лет начала гормональных изменений).
🌺 Как проявляется недостаток коллагена:
6,932 views
2864
968
4 months ago 00:17:18 1
Вы не поняли о чем Мертвые Души Гоголя на самом деле
4 months ago 00:17:35 1
Почему СВЕТЛЫЕ сдали нас ПАРАЗИТАМ? Проверяем версии контактёров
4 months ago 00:21:01 1
Почему вам надо переезжать в США
4 months ago 00:13:32 1
Революция в России 1917 года
4 months ago 01:15:04 1
Ход Крымской войны в июле - октябре 1854 года. Начало осады Севастополя / Борис Кипнис / №130
4 months ago 00:35:39 1
Причины развала СССР. Как не повторить ошибок?
4 months ago 00:07:20 1
Почему ошибочно в храме зажигать свечи, приобретенные в другом месте. Священник Валерий Сосковец
4 months ago 00:10:54 1
Клоун Лапорта уволил Хави! Почему Флик - риск!
4 months ago 00:31:25 1
МОСКОВИЯ — почему РФ забыла свое НАСТОЯЩЕЕ НАЗВАНИЕ
4 months ago 00:13:56 1
В поисках себя. Личностный рост. Почем фунт подсознательного? Житейские истории | Ян Арт
4 months ago 00:13:29 1
Как избавиться от застоя лимфы? Реальные причины лимфатических отеков
4 months ago 00:09:45 1
Почему дартс - не просто игра, а настоящий СПОРТ?
4 months ago 00:03:11 1
Почему хочется все бросить
4 months ago 00:01:00 1
Почему нашим родителям было легче нас воспитывать
4 months ago 00:20:26 1
КАК ПРАВИЛЬНО РАЗМНОЖАТЬ РОЗЫ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ 100% РЕЗУЛЬТАТ!
4 months ago 01:49:23 1
Фильм о жизни после смерти Носсо Лар НАШ ДОМ, НАШ ОЧАГ, по книге Шику Шавьера, Бразилия
4 months ago 00:00:54 1
«КРОКУС» СТАЛ МОГИЛОЙ СЫНА | Инвалид-колясочник погиб в «Крокусе» #shorts
4 months ago 00:08:41 1
Роман Юрков - Как молоды мы были | ФАКТОР.BY | Кастинг
4 months ago 00:30:41 1
4 психологические причины, которые мешают выйти на рынок
4 months ago 00:10:06 1
6 сильнейших книг, которые расширяют сознание! Почему масоны не хотят, чтобы ты прочитал их.
4 months ago 00:08:17 1
Как провести диагностику своей лимфатической системы. [Шишова О.И.]
4 months ago 00:10:47 1
Если каждое утро проверять свой пульс на руках и сонных артериях, то можно …иметь здоровое тело.
4 months ago 03:15:36 1
👑 Нарцисс по натальной карте. 🌟Как распознать нарцисса с помощью астрологии?
4 months ago 00:08:28 1
ПОЧЕМУ ПСАЛМЫ ГОВОРЯТ О МЕСТИ ? Священник Александр Сатомский