Продолжаем проект “К фигуре Арнольда“ в этом видео показываю тренировку 1 в моем тренировочном плане.
ГРУДЬ И СПИНА.
Подробный прайс на услуги по ссылке (там пдф файл)
МАГАЗИН ГДЕ ПОКУПАЮ ТЕХНИКУ!)
(Скидка от Дяди Сережи!)
Если есть проблемы с ЗУБАМИ рекомендую “Центр Немецкой Имплантации“
От Дяди Сережи скидка и приятный бонус!
Скидка 2000₽ на здоровое питание от Дяди Серёжи тут 👉🏽👉🏽👉🏽 (скидка по ссылке)
Жилье снимаю тут 2100 рублей СКИДКА
INSTAGRAM
КАНАЛ ДАШИ
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ
1 view
146
43
3 months ago 00:12:35 1
10 Простых Упражнений Для Красивых Рук и Упругой Груди
3 months ago 00:09:12 1
ИСПОЛЬЗУЙ ЭТУ ФИШКУ! РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ🔥СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ ПОДТЯНУТЫЕ НОЖКИ
3 months ago 00:19:15 1
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
3 months ago 00:14:16 1
Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна
3 months ago 00:21:26 1
От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника
3 months ago 00:31:51 1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
3 months ago 00:50:11 1
Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома
3 months ago 00:06:59 1
Правильный гребок в брассе от мастера спорта / 5 ГЛАВНЫХ ФИШЕК + упражнения на технику
3 months ago 00:24:55 1
Болит ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ? Никогда не игнорируйте ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ!
3 months ago 00:04:04 1
Делайте это и ЗАБУДЬТЕ про ОСТЕОХОНДРОЗ! / Простые УПРАЖНЕНИЯ для грудного отдела позвоночника
3 months ago 00:02:25 1
Коксартроз: упражнения, которые я делаю сам ежедневно! Увеличение мобильности и укрепление мышц.
3 months ago 00:09:52 3
СБОРЫ ЗЕНИТА: первая тренировка в Удельном парке
3 months ago 00:16:42 1
СЛУХ и ШУМ в УШАХ - массаж и упражнения Здоровье с Му Юйчунем
3 months ago 00:10:07 1
Техника ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ для ОБЪËМНЫХ НОГ и ЯГОДИЦ!
3 months ago 00:12:01 1
МОЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ / как я избавилась от болей в плечевом суставе / здоровая осанка
3 months ago 00:12:55 1
12 МИН РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ | ДЛЯ ГИБКОСТИ
3 months ago 00:07:52 1
ПЛАНКА. ЧТО Она Действительно Даёт! + Как Правильно Делать.
3 months ago 02:23:09 1
Этот подкаст ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина! Откровенный разговор с врачом-гинекологом
3 months ago 00:17:35 2
7% жира за 12 недель - Отчет моей сушки #какпохудеть #похудение #сушка
3 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
3 months ago 00:02:34 1
6 простых упражнений от сутулости! Убираем чрезмерный грудной кифоз
3 months ago 00:09:24 1
8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника. Лечебная физкультура дома
3 months ago 00:08:18 1
Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!
3 months ago 00:12:04 1
ИДЕАЛЬНАЯ ТАЛИЯ ЗА 10 МИНУТ🔥 ГЛУБОКИЕ МЫШЦЫ ЖИВОТА, КОР/ПРЕСС!