#салат#брокколи#рецепт
Решила в гугле почитать про брокколи. А там, что то невероятное... Овощ 21 века! Высокая концентрация питательных веществ! По содержанию белка может сравниться с говядиной и яйцами! По содержанию витамина С - занимает лидирующие позиции среди овощей и даже фруктов!
И что вы думаете? Побежала в магазин, купила пакетик замороженной зеленой красавицы, сделала салатик и, как говорится, отвела душу! Теперь жду сезона, чтобы насладиться свежей!
Вам понадобится:
- Брокколи 300 гр
- Огурец 150 гр
- Помидор 100 гр
- Лук синий 1/2 луковицы
- Фета 100 гр
- Оливковое масло 50 гр
- Зубок чеснока
🔴 Подписывайтесь на мой канал и следите за новинками
Приятного просмотра!
Предлагаю посмотреть видео по схожей тематике:
Салат с МИДИЯМИ на праздничный стол:
Восхитительный салат с АНАНАСАМИ: https: //
КРЕВЕТКИ и АВОКАДО - сладкая парочка!:
1 view
284
67
6 months ago 00:16:33 1
ОН дарует БЕССМЕРТИЕ. Еда №1 на Руси. Защищает от РАКА и старения! ЕГО состав как у грудного молока!
6 months ago 01:29:31 1
70 МИФОВ О ЕДЕ, В КОТОРЫЕ МЫ ВЕРИМ
6 months ago 00:09:13 1
Съедят за минуту! 3 Новых салата из Свеклы на каждый день и на праздник!
6 months ago 00:21:05 1
БОЖЕ КАК ВКУСНО! Невероятный! Знаменитый, очень вкусный салат БАРБИ! Давно забытый рецепт!
6 months ago 00:10:42 1
Брокколи. Как правильно и быстро приготовить брокколи. Самый простой вкусный рецепт капусты брокколи
6 months ago 00:02:18 1
Начинка для пирожков с чечевицей . Рецепт от шеф повара Максима Григорьева
6 months ago 00:11:02 1
ЭТА ТРАВА ИЗ ОГОРОДА ВОССТАНАВЛИВАЕТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ - СНЫТЬ. ДЕЛЮСЬ: СНЫТЬ РЕЦЕПТ САЛАТА
6 months ago 00:06:59 1
ОВСЯНОЕ МОЛОКО ВМЕСТО ДИЕТ /или КАК ПОХУДЕТЬ без усилий/ ЧАСТЬ 1
6 months ago 00:21:26 1
Что такое КСАНТОНЫ, как они работают, что дают нашему организму? Сколько ксантонов в нанобальзамах?
6 months ago 00:03:05 1
ЗАГОТОВКА ОДУВАНЧИКА ЛЕКАРСТВЕННОГО ЧЕМ ПОЛЕЗЕН И КАК ПРАВИЛЬНО СУШИТЬ.
6 months ago 00:17:01 1
Самые важные советы по кето-диете и интервальному голоданию👌
6 months ago 00:02:37 1
Сколько Салатов не готовил на Праздник, но этот съедается Первым. А стоит 2 копейки.Закусочный САЛАТ
6 months ago 00:01:27 1
Сныть (снедь) трава | Полезные и питательные свойства
6 months ago 00:03:37 1
Маринованный лук - быстро и вкусно!
6 months ago 00:35:08 1
ОГУРЦЫ С ПОМИДОРАМИ! ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД ОТ САЛАТА?
6 months ago 00:05:50 1
Салат из капусты. Всего 2 ингредиента. Все дело в заправке. Салат весенний без масла и майонеза.
6 months ago 00:08:56 1
Порадуйте себя всего за 10 минут. Армянский салат с баклажанами и свежими овощами.
6 months ago 00:07:46 1
ПОЛЕЗНЫЙ СУП ИЗ КРАПИВЫ/ПОСТНЫЙ РЕЦЕПТ/Экономные Бабулины рецепты
6 months ago 00:10:05 1
ПОСЛЕ ЭТОЙ ПРОПОЙКИ ПТИЦА НЕ ГИБНЕТ И РАСТЕТ КАК НА ДРОЖЖАХ! БРОЙЛЕРЫ, КУРЫ, ИНДЮКИ.
6 months ago 00:07:18 2
Готовим пестики ХВОЩА полевого - три рецепта/ Едим ДИКОРОСЫ
6 months ago 00:00:59 1
ДЕЛАЮ ПО ДВА РАЗА В ДЕНЬ! Новый САЛАТ из Свеклы и соленых огурцов на каждый день и на праздник