Самодисциплина. Лень

Что такое самодисциплина? Основы самодисциплины - с чего начать и как следовать. Что такое лень? Как побороть лень? @ Самодисциплина, лень, как развить самодисциплину, как побороть лень, ленивый, самообман, фломастер