Гениальные САЛАТЫ готовлю на НОВЫЙ ГОД, 5 РЕЦЕПТОВ из самых простых продуктов
Мои видео на Яндекс Дзен - Подпишитесь Сегодня я подготовила несколько рецептов интересных салатов, из продуктов которые всегда есть под рукой. А еще поделюсь идеями, как легко и быстро украсить эти салаты! И все они прекрасно подойдут для любого праздника и Новогоднего стола!
Посмотрите еще отличные идеи салатов
РЕЦЕПТЫ:
1) Салат с говядиной и пекинский капустой
Говядина отварная 90 г
Яйцо СО 3 шт
Чеснок 1 зубчик
Пекинская капуста 150 г
Огурец свежий 100 г
Зерна граната 25 г
Майонез домашний 15 г 45 г
Петрушка
Соль
На 100 г 148 кКал 8,4/11,8/2
Выход 610 г
2) Салат с кальмарами и яичными блинчиками
Кальмары замороженные 400 г
Яйца СО 2 шт
Лук репчатый 30 г
Морковь 40 г
Сыр 15% 25 г
Огурец свежий 40 г
Йогурт натуральный 3,5% 75 г
Горчица дижонская 10 г
Соль
Перец чёрный молотый
Яблочный уксус 10 г
Вода 100 мл
На 100 г 173,3 кКал 23,4/6,8/4,4
Выход 427 г
3) Закуска «снежки»
Яйцо СО 2 шт
Белок варёного яйца 1 шт
Сыр 15% 70 г
Филе куриной грудки варёное 100 г
Соль
Сушёный чеснок
Перец чёрный молотый
На 100 г 171,7 кКал 21,9/8,6/0,6
Выход 315 г.
4) Салат-закуска слоеный «кубик»
Сайра консервированная 150 г
Картофель 350 г
Яйцо СО 4 шт
Соленый огурец 125 г
Морковь 150 г
Брынза 50 г 100 г (для украшения)
Греческий йогурт 170 г
Желатин 6 г
Вода 80 мл
Укроп 5 г
Оливки б/к 8 шт 24 г
Соль
Перец чёрный молотый
На 100 г 121,3 кКал 7,8/7,2/6,4
Выход 1325 г
5) Слоеный салат с фруктовой ноткой
Филе куриной грудки 200 г
(Перец чёрный горошек
Чернослив
Репчатый лук
Петрушка)
Яйцо СО 2 шт
Пекинская капуста 140 г
Морковь 200 г
Грецкие орехи 20 г
Сушёный чеснок
Орегано
Соль
Домашний майонез 15 г 25 г
На 100 г 104,8 кКал 8,8/6,6/2,5
Выход 814 г
Майонез
Яйцо СО 1 шт
Растительное масло 150 г
Горчица дижонская 12 г
Сок лимона 25 г
Соль 1/2 ч л
Перец чёрный молотый
Эритрит (сахар) (1 ч л) 9 г
На 100 г 553,2 кКал 3,4/59,6/0,8
Выход 265 г
1 view
0
0
5 months ago 00:12:17 1
Гениальные САЛАТЫ! Не оставят голодными. САЛАТЫ с КРУПАМИ: гречкой, кус-кусом, перловкой, чечевицей
5 years ago 00:13:27 32
Гениальные САЛАТЫ готовлю на НОВЫЙ ГОД, 5 РЕЦЕПТОВ из самых простых продуктов
5 years ago 00:06:48 92
ГЕНИАЛЬНЫЕ оочень вкусные салаты готовлю из простых овощей! Рецепты Другой Кухни
5 years ago 00:11:21 1
Гениальные САЛАТЫ готовлю из КУРИЦЫ - 5 РЕЦЕПТОВ которые заменят УЖИН
5 years ago 00:15:11 456
ТВОЙ РЕЦЕПТ! Гениальные САЛАТЫ от подписчиков, которые готовятся в два счета! Сразу 9 РЕЦЕПТОВ!
5 months ago 00:02:19 1
Гениальный салат на каждый день ! ПП салат из листьев салата !
5 months ago 00:21:18 1
Беру БАНКУ ГОРОШКА и Чеснок! Готовлю гениальный салат! Вкусный рецепт из простых продуктов!
5 years ago 00:02:41 30
Гениальный САЛАТ на НОВЫЙ ГОД! ЭТО ПРОСТО БОМБА!!! Очень вкусный салат!!!!
10 months ago 00:10:04 3
Гениальные САЛАТЫ готовлю на НОВЫЙ ГОД, 5 РЕЦЕПТОВ из самых простых продуктов
2 years ago 00:03:50 182
Беру Солёные огурцы и готовлю Гениальный салат! Вкусный рецепт из простых продуктов!
4 years ago 00:12:31 2
ГЕНИАЛЬНЫЕ САЛАТЫ на НОВЫЙ ГОД! Сразу 3 РЕЦЕПТА из пекинской КАПУСТЫ! как похудеть мария мироневич
2 years ago 00:07:25 1
Гениальные САЛАТЫ спасут Ваш НОВОГОДНИЙ СТОЛ
5 years ago 00:10:16 6
Гениальные САЛАТЫ готовлю из сезонных ОВОЩЕЙ, которые лежат на полках любого МАГАЗИНА
4 years ago 00:04:50 11
Гениальные САЛАТЫ из пекинской КАПУСТЫ! Простые и вкусные РЕЦЕПТЫ салатов на НОВЫЙ ГОД
5 years ago 00:11:08 3
Гениальные САЛАТЫ с КУРИЦЕЙ на НОВЫЙ ГОД. 5 рецептов - взорвут ваши рецепторы!
5 years ago 00:16:02 38
Гениальные САЛАТЫ готовлю из простой МОРКОВИ на НОВЫЙ ГОД, рецепты которые ТОЧНО В ЗАКЛАДКИ
4 years ago 00:07:02 1
ШУБА прощай! Гениальные САЛАТЫ готовлю на НОВЫЙ ГОД из самых простых продуктов
3 years ago 00:07:04 7
3 рецепта из самых простых продуктов, Гениальные вкусные САЛАТЫ на каждый день.
5 years ago 00:11:23 22
Лучше чем с мясом! Гениальные САЛАТЫ готовлю из ПЕЧЕНИ, 5 РЕЦЕПТОВ которые всех покорят!
5 years ago 00:02:09 81
Салат «Гениальный», потому что ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ
3 years ago 00:01:51 1
Салат ГЕНИАЛЬНЫЙ /Запасаем на зиму/
3 years ago 00:04:18 3
Гениальные Салаты СССР Супер простые и дешевые рецепты салатов из столовой. Поностальгируем?
3 years ago 00:13:56 6
Гениальные салаты с кальмарами! 12 РЕЦЕПТОВ Как варить кальмаров - ТРИ способа!
4 years ago 00:05:48 6
Гениальные САЛАТЫ готовлю на НОВЫЙ ГОД, 3 рецепта БЕЗ МАЙОНЕЗА - взорвут ваши РЕЦЕПТОРЫ