АРМЛИФТИНГ / Тренировка СИЛЫ ХВАТА + Восстанавливающий МАССАЖ
Всем привет, с вами Денис Гордей и в этом видео мы с моим другом и тренером Павлом Фатеевым проведем тренировку по армлифтингу. Павел покажет упражнения укрепляющие силу хвата и расскажет про такие снаряды как: Гриф Аполлон Аксель, Rolling Thunder, Хаб для щипкового хвата и кое что еще)
Так же Павел практикует различные виды массажей и после тренировки я лично испытаю на себе его навыки и умения в этой области.
Всем кому будет интересно записаться к Павлу на тренировки, на массаж или просто проконсульт
28 views
1137
352
3 days ago 00:14:34 1
Тренировка мышц предплечья. Стальной хват на турнике
3 weeks ago 00:11:23 1
СХОДКА САРЫЧЕВА! 🔥/ Кто победит - получит !? 😱 Борьба с Василием Сорокиным! 💪
2 months ago 00:50:02 1
ПЛАТО В ТРЕНИРОВКАХ? Почему не прогрессируешь, как раньше? Причины, методы, решения!
2 months ago 00:07:59 21
Весёлое Видео: “Спарринги команды Мытищи-Королёв“. 🔥
4 months ago 00:09:56 1
Тренировка с резиновыми петлями Supreme Athletics от Белорусского монстра хвата Никиты Юрковца