Выпуск 20. Откажитесь от чувства вины или будьте ответственны
Уважаемые коллеги,
В новом ролике «Откажитесь от чувства вины или будьте ответственны» Игорь Маратович Спивак, эксперт в области профессиональной коммуникации и управления стрессом, доцент кафедры организации профессионального образования и образовательных технологий РНИМУ им. Н.И. Пирогова, расскажет о том, как избавиться от чувства вины и стать увереннее.
01:07 Правда о чувстве вины;
01:56 Ролевые позиции по Э. Берну;
03:22 Примеры поведения «ребёнка со знаком минус» в работе;
04:44 Особенности мышления эффективного взрослого;
05:53 Что такое ответственность?
08:04 Работа с «внутренним ребёнком»;
09:25 Работа с «внутренним ребёнком»: шаг 1;
09:56 Работа с «внутренним ребёнком»: шаг 2;
10:11 Работа с «внутренним ребёнком»: шаг 3;
10:36 Работа с «внутренним ребёнком»: шаг 4;
11:20 Работа с «внутренним ребёнком»: шаг 5;
11:58 Лайфхак-тест;
13:21 Реакция на лайфхак;
13:55 Настрой восприятия - 1;
17:50 Настрой восприятия - 2;
19:02 Что такое ответственность?
Уважаемые коллеги, поделитесь вашим мнением по теме в комментариях и не забудьте подписаться на наш канал, чтобы не пропустить новые выпуски.
1 view
1351
505
6 months ago 00:13:58 1
Кардиган шубка спицами с английским воротником “Пудра“. Готовая работа 2 часть мк шубка спицами.
6 months ago 01:16:47 1
Ваня Дмитриенко | О первой настоящей любви. Взрослый разговор с юным талантом. МУЗLOFT#41
6 months ago 01:11:28 1
Итоги недели с Ирадой Зейналовой. Выпуск от 14 апреля 2024 года
6 months ago 00:29:08 1
Бондаренко: Готовьтесь к страшному! Путин готовит новые поборы! Власть вконец завралась!
6 months ago 01:33:58 1
АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ
6 months ago 00:29:58 1
ТОП 9 Упражнений. Боль в плече - как лечить плечелопаточный периартрит | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
6 months ago 01:32:19 1
П0КУШЕНИЕ НА ГУБЕРНАТОРА! КТО УКРАЛ НА ДАМБАХ? ВОЙНА С КАЗАХСТАНОМ?!
6 months ago 00:55:05 1
Ближний Восток – война или демонстрация / Лицемерие Киева / Получится ли у США надавить на Китай?
6 months ago 01:00:18 1
Новости классового безумия, Переговоры в Китае и Скандал Мизулиной
6 months ago 00:50:40 1
Uncharted 4: Путь вора ➠ Часть ⑭: Глава 20 – Выхода нет, глава 21 – Забота о брате