ОДНО упражнение от ВИСЯЩЕГО ЖИВОТА и ГИПЕРЛОРДОЗА #упражнение #плоскийживот #тонкаяталия #осанка
🎁 Зарегистрируйтесь на мой вебинар «3 элемента женского здоровья и ресурса»! Для регистрации на вебинар нажмите на название канала внизу видео, далее на ссылку в описании и в ней на первую ссылку “Вебинары, видеоуроки, гайды“
Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘♀️
🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.
В этом видео поговорим о том, что иногда живот может выпирать из-за неправильной осанки (гиперлордоза). Я покажу вам одно упражнение, которое поможет решить эту проблему, и в
1 view
445
116
6 months ago 00:11:40 1
Как вылечить гипертонию без таблеток? Отвечает доктор Шишонин ❗️
6 months ago 00:09:10 1
Тренировка с помповым дробовиком. Наглядно.
6 months ago 00:07:19 1
Самые эффективные упражнения для стоп. Против косточки, плоскостопия, мозолей и усталости
6 months ago 00:14:00 1
Что творит ЙОД? / Вот поэтому ЯПОНЦЫ не болеют и живут долго!
6 months ago 00:02:37 1
Ярославский детский хоккейный клуб «Торнадо» стал чемпионом ЦФО
6 months ago 00:07:32 1
ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!
6 months ago 00:00:39 1
ОДНО упражнение для КОЛЕННЫХ суставов, ОТЁКЕ ног и ВАРИКОЗЕ, при ЗАЩЕМЛЕНИИ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА
6 months ago 00:09:45 1
9 Упражнений Для Развития Мозга
6 months ago 03:40:18 1
Лунные Узлы (☋ и ☊) в знаках и домах: Смысл Жизни или кармические задачи?
6 months ago 00:02:34 1
Топ 5 ошибок которые ты совершаешь при приседании
6 months ago 01:37:29 1
Сделайте ЭТО до 10 утра и получите ВСЕ, что захотите. 100% техника от профессора Анатолия Донского!
6 months ago 00:00:17 1
Open World Cup 2024 Taekwon-Do ICTF XVIII Northern Palmira Cup in (Russia) #shots
6 months ago 00:01:01 1
Open World Cup 2024 Taekwon-Do ICTF XVIII Northern Palmira Cup (Russia) #shots #taekwondo