➤МАРАФОН TGYM
Нове тренування і нові враження для м’язів ваших рук!
Бери 2 гантелі і приготуйся що ти не будеш відчувати свої руки через 10 хвилин!
----------------------------------------------------------------------------------------------------
ЗНАЙДИ НАС У СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ:
➤Інстаграма: Таня:
НАШОМУ КАНАЛУ потрібна твоя допомога:
➤Постав лайк, напиши коментар, додай відео собі в плейлист, поділися їм у соц-мережах - ЦЕ ДУЖЕ ВАЖЛИВО!
➤Переведи відео TGYM будь-якою іншою мовою світу за цим посиланням -
----------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - найкращий фітнес канал на ютуб для дівчат. Тренування, правильне харчування, мотивація та завжди безкоштовний марафон схуднення. Повний посібник для досягнення будь-яких цілей! Тренування вдома, для схуднення, вправи в тренажерному залі, рецепти правильного харчування та багато іншого ти знайдеш на нашому фітнес-каналі. Більше 800 спорт відео на fitness тематику. Якщо у тебе ще є питання про фітнес: як забрати зайвий жир? Як швидко схуднути? Чи може тобі потрібна програма тренувань? Або тренер для заняття фітнесом – просто включай відео та починай діяти!
За 10 років роботи наш канал став найбільшим фітнес-проектом, у нас десятки тисяч реально досягнутих результатів.
Основа каналу завжди будуть прості, доступні фітнес відео тренування для дівчат, формат онлайн домашніх тренувань та корисні пп рецепти та дієти.
Ми завжди допоможемо впоратися із проблемними зонами, прибрати живіт, підтягнути груди, швидко накачати попу чи прес у домашніх умовах.
1 view
1785
711
4 months ago 00:14:27 1
СТРУНКI РУКИ з гантелями за 13 хвилин
4 months ago 00:27:19 1
Я послушал ТОП-ЧАРТ яндекс музыки и сделал выводы
5 months ago 00:15:23 1
Хватит писать альбомы ПО 10 ЛЕТ!!! Жёстко бомблю 18+
5 months ago 00:21:34 1
О чём недоговаривают преподаватели вокала?
5 months ago 00:02:22 1
Частушки Сектор Газа в стиле Black Metal!
5 months ago 00:26:49 1
Низкая зарплата! Кто виноват? Что делать?
6 months ago 00:23:07 1
Fredguitarist учит играть на гитаре Дарию Ставрович (Слот, Нуки)
6 months ago 00:31:52 1
№2.Упражнения для развития рук на гитаре! (Курс молодого гитариста №2)
6 months ago 00:19:44 1
Сколько стоит раскрутка музыкальной группы?
6 months ago 00:28:06 1
Нужно ли играть ровно? Человек против Машины.
6 months ago 00:12:38 1
Развитие левой руки - независимость, растяжка, гибкость
6 months ago 00:26:18 1
Собираем электрогитару своими руками (Часть 1)
6 months ago 00:24:10 1
Синхронизация рук гитариста - большой урок
6 months ago 00:17:19 1
Как НИКОГДА не начать зарабатывать на музыке!
6 months ago 00:34:14 1
Вокальная кабинка своими руками! Теория и практика.
6 months ago 00:24:46 1
Мошенники в музыке! Как обманывают музыкантов?
6 months ago 00:14:46 1
Ради музыки придётся многим пожертвовать!
6 months ago 00:12:23 1
Почему начинающей группе НЕ НАДО записываться на студии?
6 months ago 00:21:51 1
Сколько стоит записать альбом в 2020 году?
6 months ago 00:18:45 1
На сведении всё поправят? Мифы и жестокая реальность.
7 months ago 00:24:06 1
Постановка рук на гитаре! Как держать гитару!)
7 months ago 00:02:44 1
ИРИНА САРИГЕЛЬ “Соловей в саду“ Музыка Ирины Саригель, слова Ахмеда Ерикеева
7 months ago 00:11:00 1
Почему маркетологи отказываются продвигать музыкантов?
7 months ago 00:01:21 1
Хит интернета_.“Танцы африканских курсантов с автоматами стали хитом в интернете