ТОП страшных ОШИБОК людей после 40 лет! / Как сохранить здоровье?
📌 Чтобы записаться на бесплатную консультацию переходите по ссылке - 📌
Всем привет!
Меня зовут Илья Бурлаковский и я автор уникального метода “Правка Атланта”.
Заботу о своем здоровье лучше начинать как можно раньше, ведь после сорока лет одна за другой на поверхность выходят все накопленные болезни. Сегодня я расскажу о главных ошибках, которые совершают люди после сорока лет.
Смотрите это видео до конца, чтобы узнать как продлить свою жизнь, сохранить здоровье и бодрость как можно дольше.
00:00 – Вступление
01:07 – Продолжительность сна
04:15 – Переедание на ночь
04:50 – Отсутствие физических нагрузок
06:47 – Кофеин
07:39 – Вредные привычки
08:34 – Итоги
Пишите в комментариях, какие упражнения от головной боли помогают именно вам?
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео с полезными советами для вашего здоровья и отличного самочувствия!
#долголетие #привычки #здоровье #мышцы #ш
1 view
15
2
5 months ago 00:09:54 1
10 ОШИБОК ПАРНЕЙ В СЕКСЕ ПО МНЕНИЮ ДЕВУШЕК. Что сильно бесит девушек в сексе
5 months ago 00:19:42 1
НА ЧТО ЛОВИТЬ СУДАКА НА ВОЛГЕ В 2024 | #vovabeer
5 months ago 00:26:12 1
Солдаты с поля боя | Орловская обл, Болховский р/н д. Кривцово - д.Тросна | Кривцовский мемориал
5 months ago 00:46:20 1
САМЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫЖИВАЧ В МИРЕ | Pacific Drive
5 months ago 04:38:27 1
HEADING OUT➤ ОТПРАВЛЯЕМСЯ В СМЕРТЕЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ПО АМЕРИКЕ➤➤➤➤
5 months ago 04:00:07 1
Pick’n’Talk: 5-ые матчи серий! Бостон в 6-ой раз в ФИнале конфы за 10 лет? Тэйтум даст Титул в 2К?
5 months ago 00:25:50 1
КОМПОСТ ИЗ БОЛЬНОЙ БОТВЫ?! КАК СДЕЛАТЬ?
5 months ago 00:13:29 1
Это Самая Страшная Планета во Вселенной
5 months ago 00:12:56 1
● ЧТО РАССКАЗАЛИ СТРАННИКИ ИЗ ДРУГИХ МИРОВ
5 months ago 00:28:41 1
ШОК❗ На этой ЗАБРОШКЕ МОЖНО ЖИТЬ❗ Заброшенный Пансионат Юность🎥
5 months ago 00:18:25 1
Такого Путин еще не видел и ОЧЕНЬ УДИВИЛСЯ! Новые изобретения РФ впечатляют | ТОП-5 Антизомби
5 months ago 01:29:56 1
Josephine Jackson: Почему порноактрисы ходят в памперсах? Девушки выбирают хардкор? Откровенно
5 months ago 00:03:33 1
Вера Полозкова - Птица | Восток
5 months ago 00:18:48 1
Темная сторона к-поп: ужасные истории айдолов
5 months ago 00:36:40 1
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: СТАВЬ НА ЛЁГКИЙ \ EVERHOOD #8
5 months ago 00:19:27 1
Топ 40 камео знаменитых актеров в сериале Друзья и Джоуи
5 months ago 00:02:24 1
КиС - Вампирский маскарад
5 months ago 00:18:57 1
ТОП 5: Лучшие защищённые смартфоны (противоударные и водонепроницаемые)
5 months ago 00:20:25 1
«ДЬЯВОЛ СТОЯЛ ПЕРЕДО МНОЙ» ЖУТКОЕ ВИДЕНИЕ МАТУШКИ ЕВФРОСИНИИ МАТВЕЕВОЙ, И ИСЦЕЛЕНИЕ МОЛИТВОЙ!
5 months ago 00:01:00 1
Медведев спас компьютер от страшного вируса!
5 months ago 00:49:50 1
Как Язык Тела ОТТАЛКИВАЕТ Мужчин, ЖЕСТКИЙ Анализ | Кинетик Валентин Шишкин
5 months ago 00:05:30 3
ПРИКОЛЫ В CS-GO2
5 months ago 00:07:19 1
NEW Pagani Utopia Driving - 864bhp V12 Carbon Fiber Hypercar BEAST at Prestige Imports Miami
5 months ago 00:17:12 1
Топ 5 ужасных ошибок родителей! Как правильно исправить плоскостопие у ребенка