Как НАВСЕГДА перестать есть “сладкое“. 10 КЛЮЧЕВЫХ Принципов разрыва сахарной зависимости.
В предыдущем видео мы поняли, что большому количеству добавленного сахара в нашей жизни не место. Сегодня мы разберемся, как избавиться от желания есть сладкое и отказаться от лишнего сахара в питании на всю жизнь. Четкие и простые шаги, которые помогут каждому на этом пути.
00:00 - Предисловие. Наступит момент, когда вам перестанет хотеться сладостей
01:37 - Важно преодолеть “грань разрыва“ зависимости. 30 дней
02:10 - 4 ключевых принципа победы. Осознание, избавление, воздержание, избегание
05:00 - Частое и бесполезное питание. Балансировка рациона
06:28 - Важность движения
07:56 - Разберись со своей психологией!
08:38 - СОН. Во сколько и сколько. Почему сов не существует
09:43 - ПАРАЗИТЫ. Казнить, нельзя помиловать
11:58 - Почему не стоит налегать на фрукты и сухофрукты! Опасность фруктозы
13:28 - ЧЕЛЛЕНДЖ и день обнуления! Победим проблему вместе
14:36 - Призыв к объединению
BIOMACHINE
Tg |
VK |
Space |
Автор (Роман Овчарóв)
Tg |
Inst |
@bmchn
1 view
1393
340
6 months ago 00:03:03 1
SHAMAN - РЕКВИЕМ (музыка и слова: SHAMAN)
6 months ago 00:25:36 1
Методичка СССР - Законы РФ и Указы “ПРЕЗИДЕНТА“ НЕДЕЙСТВИТЕЛЬНЫ ч.1
6 months ago 00:26:05 1
Глютен – причина аллергий. Как избавиться от аллергии навсегда!
6 months ago 00:06:33 1
Как избавиться от любой аллергии раз и навсегда!
6 months ago 00:03:05 1
Делайте это в день зарплаты или пенсии и деньги будут всегда
6 months ago 00:33:19 1
Ген Прокуратура РФ ЛОЖЬ о ЖКХ в свете требований ЗАКОНОДАТЕЛЯ!!!
6 months ago 00:49:49 1
Что будет с ценами на недвижимость в 2024?
6 months ago 00:04:49 1
Дима Билан и Данил Плужников - Мама (вечер Олега Газманова на Новой Волне-2016)
6 months ago 00:03:04 1
КУРИЦА В КИСЛО-СЛАДКОМ СОУСЕ за 20 минут - отменный обед или ужин. Рецепт от Всегда Вкусно!
6 months ago 00:09:17 1
🔴СТИХ ДО СЛЁЗ, ОЧЕНЬ ТРОГАТЕЛЬНО! ДОБРОЕ УТРО! СТИХ ПРИТЧА О ДОБРОТЕ
6 months ago 01:01:43 1
Солевая зависимость в Казахстане. Как бросить скорость? Последствия солей.
6 months ago 00:03:11 1
Мистер Кредо - Медляк кавер 🎸 на гитаре аккорды табы как играть |
6 months ago 01:15:28 1
Дни Турбиных 1 серия (драма, реж. Владимир Басов, 1976 г.)
6 months ago 00:56:14 1
ABUSHOW /У ТЕБЯ НА СТЕНЕ ФОТО ОБОИ С ПАРИЖЕМ В КУПЧИНО
6 months ago 00:00:45 1
Лебедев - Россию никто не слушает
6 months ago 00:04:22 1
Никита - Улетели навсегда (Официальное видео)
6 months ago 00:03:02 1
ТУШЕНАЯ КАПУСТА С ГРИБАМИ. Приготовив однажды, захочется повторить! Рецепт от Всегда Вкусно!
6 months ago 00:00:35 1
Моя клубника всегда крупная, сочная и сладкая как мед! И вот почему!
6 months ago 00:02:42 1
Бросишь курить за 1 сеанс гипноза!
6 months ago 00:01:27 1
РЫБНЫЙ БУЛЬОН - ароматный, аппетитный и наваристый, основа вкусного блюда. Рецепт от Всегда Вкусно!
6 months ago 00:12:31 1
Детоксикация почек: необычный способ. Почему детокс почек так важен🤔
6 months ago 00:09:28 1
С КАКОГО МЕСТА НАЧИНАТЬ РАБОТУ С ТЕЛОМ. [Шишова О И.]
6 months ago 00:20:45 1
Налоги отменены навсегда по ст 12 п 5. Налоги платят только РАБы!
6 months ago 02:11:28 1
Школа молитвы | Молитва, получающая ответ | Принципы, виды и усилители действенной молитвы