Первая часть утренней тренировки с до :
Чжан Чжуан (столбовая практика Ицюань) на восходе солнца
Бег по лестницам
Тренировка с гирей
Вторая часть утренней тренировки Триатлон - :
Быстрая ходьба с бегом по лестницам
Заплыв в море - 40 минут
Быстрая ходьба с бегом по лестницам.
1 view
11
4
4 months ago 01:33:10 1
Татьяна Лазарева. Развод с Шацем, смерть Путина, дружба с Навальным, ошибка Пугачевой, жлоб Масляков
4 months ago 01:59:16 1
10 правил ЗДОРОВЬЯ. Незнание их — дорога к социальному ДНУ!
4 months ago 00:10:43 1
❤️СЛАБОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ ЧЕМ МЫ УБИВАЕМ ЩИТОВИДКУ⁉️ Гормоны и здоровье Врач эндокринолог Ольга Павлова
4 months ago 00:01:56 1
“А ЛЮБИТЬ МОЖНО, ДАЖЕ НЕ ВИДЯСЬ“... Автор Катерина Кейнси. Читает Наталия Прокошина
4 months ago 00:07:16 1
Крысогород Евы | Eva ru vtuber
4 months ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:03:13 1
Green Apelsin - Охота на лисицу
4 months ago 00:43:27 1
Петербург ДЛЯ ТЕХ, КТО ВИДЕЛ ВСЁ! Город за два дня: мосты, заведения и места отдыха. ЕДЗЕМ по России