Уникальная методика позволяющая значительно улучшить качество жизни через работу с телом.
Методика позволяет получить первый опыт осознанного системного выстраивания отношений с самим собой, близкими людьми, деловыми партнерами и окружающим миром.
Что дают занятия курса:
- диагностика физического и психоэмоционального состояния организма,
- знакомство с собой и своим телом,
- инструменты управления эмоциями,
- проигрывание сложных жизненных ситуаций в упражнениях, завязывание новых нейронных связей для выхода из любого тупика,
- инструменты поиска и укрепления собственного каркаса,
- развитие коммуникативных навыков,
- инструменты обнаружения, обозначения и отстаивания личных границ,
- развитие навыков, необходимых для личностного роста.
Занятия включают в себя следующие направления:
- изометрическая гимнастика,
- фасциальная растяжка,
- адаптивная акробатика,
- дыхательная гимнастика.
Упражнения подходят для людей в любой физической форме, любого возраста и пола. Мы предлагаем самовоспитание, а не спорт, поэтому специальной подготовки не требуется.
Занятия проводит Анатолий Олегович Катунин.
Все вопросы можно задать по телефону 89040002308 (What’s App,Viber, Telegram) - координатор курса.
Анатолий Олегович Катунин - генеральный директор Общественного института системного воспитания личности, автор практического курса “Экология отношений с собой и окружающим миром“, ведущий специалист по соматопсихологии института арт-педагогики Твери, эксперт по образованию РОО “Союз отцов России“, инструктор общественного здоровья не медицинских специальностей, руководитель Новосибирского регионального отделения Ассоциации сети клубов общественного здоровья России, автор направления “Театр осознанной жизни“, многодетный отец.
РЕСУРСЫ:
ВК:
ОК:
Telegram: //
Яндекс Дзен:
Сайт наполняем, можем внести разделы по желанию слушателей
https://экология-отношений.рф
1 view
116
38
7 months ago 00:02:42 1
УНИКАЛЬНЫЙ СПОСОБ УКОРЕНИТЬ ЛЮБОЙ ЧЕРЕНОК ЗА 1 ДЕНЬ! 100% РАБОЧИЙ СПОСОБ УКОРЕНЕНИЯ ЧЕРЕНКОВ!
7 months ago 00:14:40 1
ТОП-5 вредных продуктов для сердца и сосудов: мед, гречка, газировка...
7 months ago 00:11:52 1
ЗАПРЕЩЁННЫЙ метод о котором молчат врачи. 5 неизвестных фактов о пчелах
7 months ago 00:16:26 1
Создаем свое будущее своими руками!
7 months ago 00:01:00 1
Рецепт для восстановления легких после ОРВИ, бронхита, пневмонии #здоровье #шишонин #рецепт
7 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
7 months ago 00:05:24 1
Наталья Иванова. Кучерявая рябина.
7 months ago 00:11:37 1
Медитация Радости
7 months ago 00:02:43 1
Почему эго и эгоцентризм могут привести к катастрофе на Земле. Духовное пробуждение и просветление.
7 months ago 01:01:53 1
Секреты оздоровления движением - Целебная ходьба Исцеление уникальной методикой Полный выпуск уроков
7 months ago 00:30:01 1
Уникальная неповторимая продукция FOHOW и супер-технологии - Мадина Касимовна Ибрагимова о ФЕНИКС
7 months ago 00:34:50 1
Испытание ножом, правИлом и словом от автора методики правки человека Олега Бажина в «БГ»
7 months ago 01:27:39 1
В гостях у О. Копыловой врачи 52-ой больницы - Олег Котенко, Павел Генов, Руслан Трушкин, П. Азаров
7 months ago 00:01:44 3
Приглашение на СЕМИНАР А.А. Соловьёва в Санкт-Петербурге. 17 - 19 Мая 2024.
7 months ago 00:10:07 1
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
7 months ago 00:44:13 1
ШОК! Ей 62 а выглядит на 30. Что нужно делать чтобы сохранить молодость?
7 months ago 00:23:22 1
Уникальный способ избавиться от жира на животе и боках🔥
7 months ago 00:01:13 1
Как быстро восстановить кишечник после чисток?
7 months ago 02:11:14 1
УБЕРИ БОЛЬ ЧЕРЕЗ ЭКРАН! ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ. ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ЗВУКИ ПРУТКОВА ЕВГЕНИЯ - 32
7 months ago 00:10:27 1
ТОП 5 ТЕХНОЛОГИЙ ПРЕДКОВ КОТОРЫЕ ПОРАЖАЮТ ВООБРАЖЕНИЕ. НАША ЦИВИЛИЗАЦИЯ НЕ СМОЖЕТ ЭТО ПОВТОРИТЬ
7 months ago 07:32:53 1
Конференция «Неравнодушные. Эффективные методики и практики работы с волонтёрами».
7 months ago 00:12:56 1
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ в домашних условиях
7 months ago 00:04:49 1
💛УНИКАЛЬНЫЙ СПОСОБ💛 Как сделать цветы из синельной проволоки💛 Мимоза
7 months ago 00:04:27 1
УНИВЕРСАЛЬНАЯ ТОЧКА СНИМАЮЩАЯ БОЛИ ВО ВСЕХ ОТДЕЛАХ ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА.