Холодец из индейки - очень вкусно и просто, диетический!
Ни один праздник не обходится без холодца! Ведь это очень сытное, вкусное, праздничное блюдо. Так уж заведено :) Я предлагаю приготовить холодец из индейки, чтобы Новогодние праздники для вашего желудка прошли как можно спокойнее. Заливное из индейки - это диетическое блюдо. Но оно очень вкусное и легкое, после такого холодного нет ни какой тяжести. Холодец получается прозрачный, как слеза. Все ваши гости будут в восторге! Так что обязательно рекомендую приготовить такой холодец на Новогодний стол, да и просто на любой праздник или порадуйте себя в обычные будни такой полезной вкусняшкой.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Для приготовления заливного из индейки потребуется:
Индейка - 1,5 кг
(я взяла 2 шеи и 3 крылышка)
Лапки индейки - 2 шт
(можно взять курицы, тогда 4 шт.)
Пупок индейки (по желанию) - у меня 2 шт
Морковь - 2 шт
Лук - 1 шт
Чеснок - 2 зубчика
Лавровый лист - 1 шт
Перец душистый и черный - по вкусу
Соль - по вкусу
Вода - 3,5 литра
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Польза мяса индейки для организма.
1. Индейка - это очень полезное, диетическое и вкусное мясо.
2. У него богатый состав полезных свойств, которые необходимы организму человека. Особенно, если вы следите за своей фигурой и ведете здоровый образ жизни.
3. Огромный плюс мяса индейки в том, что оно содержит мало холестерина. Тем более, что весь этот холестерин прекрасно усваивается нашим организмом.
4. У индейки присутствуют микроэлементы, которые препятствует возникновению раковых опухолей.
5. Ускоряет обменные процессы.
6. Содержит в 2 раза больше железа, чем в красном мясе. Это отличная профилактика анемии.
7. Содержит много магния. Что помогает нашему с вами сердцу работать без сбоев.
8. Содержание большого количества фосфора. Можно приравнять даже к красной рыбе. Фосфор помогает кальцию хорошо усваиваться, поэтому наши косточки всегда будут крепкими, ногти не будут слоиться, а волосы станут красивые и блестящие.
9. Содержание натрия превосходит в несколько раз, чем у телятины или говядины. Благодаря этому, нервная система будет в полном порядке.
10. В мясе индейки содержится большое количества протеина, причем природного. Если вы занимаетесь спортом, то это мясо для вас. К тому же оно низкокалорийное!
Видите, сколько плюсов. Если вы раньше не употребляли индейку, я советую вам исправить это и заменить свинину, курицу и другое мясо именно на индейку. Будьте здоровы!
🔔 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал!
🎥 YouTube канал ▶️
#холодецизиндейки #нановыйгод #холодец #кулинарныймикс
46 views
160
30
6 months ago 00:00:09 4
Холодец из курицы с желатином
6 months ago 00:06:45 1
Салат из банальной свеклы, вкуснее чем в ресторане! Салат на каждый день.
6 months ago 00:17:03 1
Классический рецепт вкусной бюджетной Паски, Кулича! Как пух. Просто и вкусно. Советую приготовить
6 months ago 00:00:59 1
Как сделать шикарные отбивные из свиной вырезки
6 months ago 00:01:42 1
Простой заливной Пирог с капустой на кефире в духовке.
6 months ago 00:11:41 1
Идеальное ТЕСТО для заливных пирогов - 5 РЕЦЕПТОВ! Начинки для пирогов! ДЛЯ ЛЕНИВЫХ ЛЕНТЯЕВ! Часть 1
6 months ago 00:06:59 1
Собираем диабетика в дорогу. Идеальная еда, ее можно взять и в поезд, и в самолет. Заливная пицца
6 months ago 00:00:58 1
Хватит варить кукурузу! Я сама В ШОКЕ! Нежная КУКУРУЗА В ДУХОВКЕ! СОХРАНЯЙТЕ рецепт #Shorts
6 months ago 00:13:39 1
“Холодец“ (короткометражная комедия 2020)
6 months ago 00:01:02 4
С таким макияжем этот студень должен быть какминимум из устриц😂
6 months ago 00:01:12 21
️ ️ ️ ️ ️ЗАЛИВНЫЕ ЗАЩИТНЫЕ ДАМБЫ В ОРЕНБУРЖЬЕ
6 months ago 00:00:40 61
️ ️ ️ ️ ️ЗАЛИВНЫЕ ЗАЩИТНЫЕ ДАМБЫ
6 months ago 00:05:20 1
Заливной пирог с рыбными консервами и картофелем, рецепт вкусного теста на сметане и майонезе
6 months ago 00:01:04 2
Более 100 наборов сухих блюд собрали волонтеры в Общественной палате в Балашихе
6 months ago 00:14:15 1
Заливной КАПУСТНЫЙ пирог. Самый простой рецепт. Не ПП.))
6 months ago 00:10:47 1
Обалденная Закуска из КАБАЧКОВ РАЗЛЕТАЕТСЯ ЗА СЕКУНДУ
6 months ago 00:05:46 1
Как сделать диетический холодец из курицы?
6 months ago 00:02:41 1
Видео рецепт: Холодец из курицы - Диетический студень
6 months ago 00:04:33 1
Вкусный вегетарианский заливной пирог с яблоками, изюмом и небольшим количеством теста на кефире
6 months ago 00:10:21 1
КОТЛЕТЫ ДОМАШНИЕ, СОЧНЫЕ, НЕЖНЫЕ! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! Наконец я нашла ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ КОТЛЕТ!
6 months ago 00:22:31 1
Мусор — позор России! | Почему вы должны сортировать мусор и как к этому приучиться
6 months ago 00:09:46 1
Варим КРЕПКИЙ холодец без желатина, без чеснока и без правил!