Автор системы занятий Aplomb - Олег Бондарчук

Олег Николаевич - автор данной системы, рассказывает почему появилась система занятий Aplomb. Aplomb - это балетный термин. В переводе с французского означает РАВНОВЕСИЕ, УСТОЙЧИВОСТЬ, УВЕРЕННОСТЬ! Данная система занятий доступна для всех. Потому что она устроена так, что каждое упражнение выполняется от простого к сложному в зависимости от физической подготовки вашего тела. Постепенно усложняя упражнения каждый добивается своего неповторимого результата 🎉