Психосоматика: релаксация для всех! (трансляция clubhouse эфира),

Главное в преодолении стресса и психосоматических проблем сегодня - такой инструмент, как позитивная привычка, осознания и саморегуляции. В старых традициях  именовавшееся просветлением. Это означает, что мы привычно выученно, рефлекторно запускаем определенные телесные состояния. ⚠️ Через ощущения и воспоминания Как осознанные, так и неосознанные. Вторые важнее, хотя понять их сложнее! 🙏 Важно внести ясность! Сделать неосознанное - осознанным, неконтролируемое - подконтрольным. От самоуправства подсознания - к осознанной саморегуляции благодаря принятию ответственности за себя и за других. ↩️ Через психосоматическое взросление.  Продолжая заветы Фрейда и  Бехтерева в новом формате. 👉 Обсудим здесь, в вечернем эфире, вопросы в л. с #Сандомирский #РеТри #стресс #саморегуляция ©  Свид.  №124111000132  ______ Психосоматика? Спросите Сандомирского e-mail: @ VK: FB: tg: web: tel.: 7495 2291908 ______ re.ТРИ — Релаксация и сон (приложение) Google Play : App Store: _____ Резервные каналы для трансляции: ВК — Twitch — Kick — Boosty — RuTube — ___________ #релаксация #психосоматика #психология #регрессия #реинкарнация #стресс #retry #abbsound #СМЕ #спокойствие